浅析田径教练员应具备的基本能力

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浅析田径教练员应具备的基本能力

作者：刘富莲

来源：《教育教学论坛》 2014年第38期



刘富莲

（山东省宁阳县第一中，山东宁阳271400）

摘要：随着科学化训练水平越来越高，田径运动对教练员所具备的各种能力的要求也越来越高。认为教练员应具备掌握综合学科知识、准确无误的决策能力、人际关系协调能力、较强的应变、控制能力、运动员反馈信息的敏捷感受力、关键问题的特殊指导能力、较强的组织管理能力等七种基本能力。

关键词：田径；新世纪；教练员

中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）38-0050-02

随着现代田径运动不断向更高层次发展的今天，田径运动在对场地、体育器械、以及训练手段和方法的科学化上提出更高要求的同时，对从事田径运动训练工作的广大教练员们也寄予了更多期望和要求，包括业务上、心理上、综合处理问题能力等。之于教练员自身要力求作到以下几点：

一、掌握综合学科知识

一名田径教练员不仅要具有本领域内丰富的专业知识，如一般训练与专项训练理论；运动生物学和体育社会学科基础理论知识，以及运动心理学等，而且还要具有多种新兴学科，如体育社会学等交叉性学科的基本知识，做到专而精，博而广。掌握的知识面越广，教练员在对训练过程中遇到的普遍性问题才能有更多的尝试与创新。

二、准确无误的决策能力

田径教练员所应具有的决策能力主要包括：决策的准确性、决策的时机性、决策的针对性。教练员在对训练过程中遇到的问题要抓准时机，做出准确有针对性的决策，以利于训练计划的正常实施。运动训练和比赛的管理就是决策；教练员从大致了解和掌握情况到做出正确、有效的决策要经过以下几个步骤：

1.调查、分析与研究。调查的量要大、面要广，教练员只有广泛地占有关于运动训练工作的第一手资料，才能全面深层地把握问题所在，才可以抓住问题的本质，为决策打基础。

2.科学的预测。这里的预测主要指教练员进行的初步预测。教练员首先要对运动员有一个成绩预测，要达到这个成绩，具体到对其力量及其他素质有一个目标（初步预测的目标，即通过训练后要达到一个什么样的水平），在制定目标时要结合教练员的切身体会和运动员实际水平。

3.对决策前遇到的问题进行可靠性和可行性分析。可靠性主要包括资料来源途径的真实性，信息收集的准确程度。可行性主要包括训练计划的实施、针对训练对象个人特点制定的阶段训练计划，以及赛前制定的恢复训练和战术布置方案。教练员必须保证成绩取得的真实度、信息的准确度，以及各项计划、方案的可行性、科学性。只有做到这些才能使问题更真实、更快速地暴露出来，更好的把握问题所在，以采取有力措施加以解决。




4.发现问题，确定目标。对训练计划以及训练过程中存在的问题，教练员要做到及时发现并予以纠正，制定可行性目标。这个目标必须是切合实际的、台阶式的、有针对性的，而对训练有素的运动员，这个目标必须是高起点，低要求的。

5.拟定训练方案。这里的训练方案可以有多个，教练员在决定采用哪一种训练方案时，要根据训练个体的不同从而实施不同的训练方案，可能教练员拟定的训练方案对这个运动员适用，但对另一个运动员却起不到很大作用，不能施有重点。也可能训练方案对某一阶段、某一项素质的提高很适用，但对已达到或已不需要此项方案的队员来说实施此训练方案却毫无意义。所以，在这个环节上教练员的决策作用最能得以体现其重要性。

6.分析、论证、评估选择方案，并最终进行决策。教练员在对个人拟定的训练方案、训练周期安排以及运动员实际情况之间进行适时的重新调整之后，在不断的调整过程中，还要建立定期的常规化检查测试，这样做有助于及时发现训练中存在的问题，避免训练出现偏差或训练水平的片面发展，以致影响成绩提高。以上工作都做好了以后，还不能草草下结论，决定哪一方案的立即实施，而是要根据实际进行认真、严谨的分析，从各个角度进行科学的对比论证，使摆在面前的训练方案有更深层次的适用性，这样教练员决定最后的训练方案和最终决策时才能胸有成竹，胜券在握。

三、人际关系协调能力

一名优秀的教练员不仅是干练强劲的个体，他还要学会与自己岗位的上下同事或队员之间搞好关系，这种关系应该是融洽的、积极向上的。一旦身处的环境中哪一方面影响了教练员的计划正常进行，就会对整个训练过程产生不好的结果。这时，教练员要及时利用得体的方式来调整自己或与他人的人际关系，这可以是疏通、劝解、谈心、强制或是其他方式。

四、较强的应变、控制能力

这种能力主要体现在一些偶然突发的场合中，教练员应具备的能力。例如，比赛中教练员根据对手情况及时改变在用人上、战术上的决策；以及对待比赛时运动员产生的不良情绪时，不能人云亦云跟着火上浇油，而应具有较强的控制局面的调解能力。

五、运动员反馈信息的敏捷感受力

教练员的这种能力主要体现在训练过程中。对阶段性训练中运动员的成绩起伏、有违常规的成绩出现、运动员训练个体的疲劳现象反应等反馈信息，教练员不能视而不见。注意到了而没能及时地捉住训练时机，从某种意义上讲，就等于失去了一次经验积累的机会。而对于运动员技术上始终突破不了的环节，教练员要根据训练计划、运动员的实际情况仔细分析其原因，尽快的帮助运动员纠正技术上的薄弱环节。

六、关键问题的特殊指导能力

田径教练员的这种能力主要体现在两方面：第一，训练指导思想的特殊指导能力。第二，训练中研究问题的特殊指导能力。训练指导思想上，在对运动员区别对待的同时，更要加强在某些特殊运动员身上的指导。针对其自身特点，在素质的发展与具体安排计划上加以区别对待体现；教练员在训练中对研究的问题要有特殊指导能力，比如：背越式跳高杆上挺髋环节上，某些运动员因髋关节紧张而造成臀部碰杆，这时教练员指导运动员过杆时充分挺髋，拉好背弓外，同时有意识地右膝外展，有利于充分挺髋，从而顺利过杆。

七、较强的组织管理能力




教练员训练过程中的组织管理能力，主要从以下两方面体现：

1.沟通与运动员一致的协调能力。运动员对于教练员的某一点如某项素质能力，有积极学习模仿的趋向，但不一定对其训练起到积极作用，会有错误出现。此时，教练员要站在运动员的角度，与其语言交谈，找到运动员出错心理的出发点，调整教练员的激励或批评用语，与运动员之间轻松一致地完成训练任务，这是一种特殊的心理需要，教练员不能独断专行。

2.田径训练过程中的交往能力。教练员这种能力体现在：①语言表达能力：可能教练员具备某项能力，但却不能用语言准确、完整地表达给队员，也就是不能从根本上指出问题所在。②相互交往中的冷静控制力。教练员与运动员交往过程中，有些话是该讲的，但有些话却不宜多讲，对运动员表现不尽人意时要有较强的控制能力。③对运动员训练过程中兴奋程度的交往能力。怎样了解运动员的训练状态，需要运动员在交流过程中用针对性的询问来了解运动员情况。④对运动员行为不满的交往能力。教练员在面对训练员的不良表现时，容易发怒或呵斥运动员，这时教练员要考虑一下，这种发怒对运动员有什么影响。教练员消极性的发怒对心理素质好的运动员可能无大碍，但要注意少用，用多了可能会导致运动员信心不足，但在关键时刻，教练员积极性发怒往往还能激发运动员，起到积极作用。⑤对有思想问题的运动员的交往能力。这里的思想问题主要是指某些运动员对教练员不能正确对待，用报复的方式向教练员挑衅，遇到这种问题，教练员尽量采用回避态度，避免不愉快事情的发生，做到“宰相肚里能撑船”。

能力是体现田径教练员水平的一杆秤，教练员在完成训练任务时，不是单靠一种能力来完成的，而是多种能力的综合来完成的。总之，科学化训练需要的教练员是不断实践与总结、不断提高自身要求、综合素质高的教练员。现代田径运动不断向更高层次发展，新世纪的挑战将更加激烈，实践中对教练员的要求会越来越高。

参考文献：

[1]郑俊秋.我国田径教练员创新能力培养研究[J].长春理工大学学报（高教版），2009，（09）.

[2]王建军.高校高水平运动队教练员管理素质的分析[J].中国体育科技，2001，（S1）.

[3]孙占营.浅议运动员心理素质的培养[J].山西体育科技，2009，（04）.

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