“平常”瑜伽

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“平常”瑜伽

佚 名

【期刊名称】《品质》 【年(卷),期】2007(000)002

【摘 要】五千年前，在古老的印度，高僧们为求进入心神合一的最高境界，经常僻居原始森林，静坐，冥想。在长时间单纯生活之后，高僧们体悟了不少大自然法则，再从生物的生存法则，验证到人的身上，逐步地去感应身体内部的微妙变化，慢慢懂得了和自己的身体对话，探索自己的身体并进行健康的维护和调理，以及对疾病、创痛的医治本能。几千年的钻研归纳下来，逐步衍化出一套养身健身体系．就是瑜伽。而健身房里的瑜伽是个什么样子呢？我们走进了中体倍力健身俱乐部，和教授瑜伽的季丹女士聊聊瑜伽健身。 【总页数】4页(P44-47) 【正文语种】中 文 【中图分类】G812.4 【相关文献】

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