调节孩子情绪的一些方法

2022-06-15 13:29:29 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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调节孩子情绪的一些方法

金色喜宝认为与其想方法让孩子远离绝望，还不如教会他们如安在面临波折后，从头振作。教授指出，有才能应对绝望的孩子，常常更简单高兴。

葱葱早在两天前就与爸爸妈妈约好，星期天带上刚买的小皮球，去公园的草地上玩。周六晚上，小葱葱临睡前就把装入袋子中的小皮球放在床边。第二天清晨，一贯都要母亲叫醒的葱葱早就醒了，很快在母亲的协助下穿好了衣裳，刚要出门，没想到天却下起了大雨。葱葱等啊等，雨即是下个不断。葱葱满脸绝望，双眼里闪烁着泪水……。

剖析：日子中充满着大大小小的绝望，许多爸爸妈妈都想尽量使孩子远离它。其实，若是孩子可以早期学会怎么应对绝望，那么整个孩提年代乃至是成人今后，他们都可以坚持高兴的心态。关键在于孩子面临绝望时，爸爸妈妈要让他们晓得怎么寻觅合理的协助、与人交流和坚持达观的心态。其间，最有用的方法是，依据孩子对绝望的反响进行必要的协助。若是孩子面临绝望的反响是放声痛哭，或是倒地赖皮，心情反响十分激烈，那么爸爸妈妈首要要让他晓得啥是可以改动的，啥是不能改动的;其次让他晓得任何无理取闹都无法带来他想要的东西。但要注意的是，此刻爸爸妈妈切不可因为孩子的坏心情而影响了个人，转而再对孩子施压。

可以通知孩子，你很知道他的丢失感，并安慰他”你感到丢失没有关系，这种情况下我也会丢失的”，让孩子知道绝望是很正常的，然后和他一同评论解决问题的有用方法。或是让孩子参加各种不相同的活动，直到他找到个人喜爱的停止。一般来说，若是孩子可以从他拿手的工作中寻觅到趣味，那么他就晓得了个人有才能掌控某些工作。这种练习一般可以使孩子的考虑形式很快从绝望转变为”做其他工作相同也很高兴”上来。