少年拳教材

2022-03-18 23:02:10   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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少年拳教材





穿



提膝扑步穿掌

弹腿冲拳 马步横打 弓步搂手 弓步推掌 搂手勾踢

缠腕冲拳 转身劈掌 砸拳侧踹

还原式

乌鲁木齐市第五十八小学

起式 抡臂砸拳 望月平衡


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