百岁老人长寿经

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百岁老人长寿经

作者：贝 卜

来源：《祝您健康》1998年第08期

我听朋友说。从台湾回来定居的111岁的陈椿老人，不久前写了一本题为(人生一百二十岁)的书，这太令人惊讶了，111岁高龄居然还有精力著书? 怀着好奇心，我采访了陈椿老先生。

在福州实验幼儿园后面，一个住着十余户人家的大杂院里，我找到了老人家，他的卧室兼书房，比一般居民寒碜多了。一张老式的床铺，三两个箱子，一个书架，一张书桌，再有就是他坐的藤椅了。我说明了来意，他拉过一张板凳让我坐下，然后，神情安详，面含微笑地说：“好的，你问我答。”说罢，他倚靠着藤椅，十指交叉着把手放在大腿上。

这位1887年出生的老先生，是我采访对象中最沉稳最安详的一位老人，他身体健康、精神矍铄，思路清晰，谈吐自如。

面对着他，我仿佛面对着一本厚重的历史书。 “陈老先生，能不能请您谈谈您的养生之道呢?”我说。

他告诉我，他一生致力兴办教育，以教育促使国人趋新，社会进步，舍此别无他求。1919年(即五四运动这一年)他从北京师范大学博物系毕业，接受了集美学校校主陈嘉庚先生的聘请，出任学校的“总策划”，实际上是行使校长权力。30年代，曾主持创办福建省立闽侯中学、南平中学，并分别担任这两所学校的校长。陈老还曾任福建省教育厅督学并兼厦门教育局局长。当然，陈老也潜心学术，但这一切都是为了搞好教育。

陈老先生1949年去台湾，1954年就退休了。他平时好学不倦，“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲”，他朝朝暮暮，以书为伴，著书立说，曾和同仁选辑注释《四部精萃》，还著有《人生百岁》一书。陈老认为，努力工作，好学不倦，这正是延年益寿之良方。

“陈老，很冒昧问一个不该问的问题，您这么大年纪了，对死，有什么想法呢?”我问。 老人笑了，他说：“这不是什么不该问的问题，我活了百余岁，怎么会没有想到死的问题呢?古人云，未知生，焉知死；反之，未知死，又怎焉知生呢?我不怕死，却老而未死；有的人十分怕死，一味保命求生，反而早死。”少顷，他若有所思地接着说道：“一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要活好，认真做事，严肃做人。如此，苦中有乐。”

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