【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《6、 做眼保健操》,欢迎阅读!
第六课 做眼保健操
教学目标::使学生明白眼保健操对视力保护的作用。让学生学会做
眼保健操,并养成习惯。
教学重点:眼保健操的动作要求和按摩的穴位。 教学用具:挂图、光碟、录音机等 教学过程: 一、 导入新课:
采用复习上节课的内容导入新课,因为上节课正好也是讲有关眼睛的知识。提出问题让学生回答:用眼卫生要做到哪三个一和哪六个不?由学生的回答导入新课。 二、 学习新课
1、 我们每天都要做眼保健操,他们的每节操的名字是什么? 让学生相互说一说。
2、 四节操都有穴位,那么穴位都在哪里呢?
请学生到上面做一做,评一评,再出示挂图进行讲解,通过讲解后学生再做一做,体验一下具体的穴位。 3、 做眼保健操有些什么要求呢?
先让学生想一想,说一说,老师总结要求:穴位要准确
用力要适中 动作有节奏 眼睛要闭紧
4、 听音乐做一做眼保健操:一节一节做,两人一组,你做我检
查,我做你检查。
三、 室内活动:
1、 动物模仿操:看光碟模仿练习。 2、 搏击健身操:看光碟模仿练习。 板书设计:
做眼保健操
动作要轻、穴位要准
天天坚持、持之以恒
授课日期:
课后随记:学生对眼保健操的名字比较了解,但穴位并不很了解,部分学生按揉的部位都是错的,特别是第三第四节,第三节按揉的部位易变化,第四节因为学生的手比较小,食指有点勾不起来。
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