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让孩子迅速做完作业的小方法
常见到有家长在群里说孩子不爱做作业,做做就玩别的东西去了,老是坐不住。做作业拖很久,孩子又不能打骂,该怎么办呢?
我最近尝试过一种方法,但想将这种方法介绍给家各位家长,或许能解决一些问题。 首先,孩子不想做作业,是非常正常的,因为做作业远没有其它事情有趣。喜欢快乐,逃避痛苦,是人的本能。
其次,大人不恰当的安排,往往加剧了这种情况,比如,许多家长认为孩子一回家不停的做作业就是对的,其实不一定。
根据科学研究,大人的注意力集中时间,能坚持三十分钟左右,而孩子,集中注意力的时间在十到二十分钟左右。这是一个非常重要的观点,就是说:凡是需要集中注意力的活动,就不可能持续进行。所以,在学校有上课和下课。就算一节课中,也不全是需要高度集中注意力的。
恰恰孩子自已做作业,是需要自我集中注意力的活动,所以,我建议的做法是两个方法:一是,有奖励。二是,有节奏。
有奖励才能让这件痛苦的事情,转换成快乐的事情。有节奏才符合注意力的规律。 有不少在职场工作的家长可能接触过一种方法,叫“番茄工作法”,这是训练大人集中注意力工作的方法,我们可以把它运用到孩子学习中来。具体操作方法如下: 1、做作业之前,让孩子调整好状态,把要做的东西在桌上全准备好。
2、营造一个无干扰的环境,禁止周围有人看电视。最好有一个独立安静的空间。 3、准备一只倒计时器,或用手机的倒计时。设定时间为10分钟到20分钟之间(这个看孩子情况,如果之前非常难集中,那就设10分钟)。
4、大概了解孩子作业大概有几种,估计一下,需要几个时间段完成。
5、让孩子开始做作业,完成第一个10分钟,切记,这10分钟是不可以做别的任何事的,不可以喝水、削铅笔等等,也不可以问问题,不会做的空那边。
6、10分钟到了后,立刻停止,让孩子出来玩玩,走动下,喝口水。给个奖励(糖果、一片水果、或者一个星星),休息时间结束后,立刻进入下一个学习时间。
5、45-50分钟后,要有一个相对长时间的休息,可以玩20分钟左右,然后再继续。
通过这种方式,能有效训练做作业的时间。方法是死的,人是活的,家长可以根据孩子的情况,调整奖励、调整休息时间。 希望能对大家有用。
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