【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《高中生的军训内容有哪些 高中生军训一般持续几天》,欢迎阅读!
本文格式为Word版,下载可任意编辑
高中生的军训内容有哪些 高中生军训一般持续几天
军训期间,无论阴晴风雨都会训练,特殊简洁中暑受热,拿
上了刺刀的枪不当心会划伤等,所以预备好药品吧,确定要扛过去。下
面是学习啦我为大家收集关于高中生的军训内容有哪些,欢迎借鉴参考。 高中生的军训内容有哪些
1.站军姿,军姿口令为:两脚跟并拢,两脚尖分开约六十度,
两腿挺直,膝盖为向后压,上体保持正直,两肩微向后张,两臂自然下
垂,两手微弯拇指贴于食指其次关节处,中指贴于裤缝线,头要正颈要
直两眼目视前方,下颚微收。
2.停止间转法,包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、
跨立与立正、蹲下与起立。
3.行进间转法,包括:齐步的行进与立定、正步的行进与立定、
跑步的行进与立定。(也就是齐步走、正步走、跑步走三项)
4.最终是拉歌练习,学习一些军歌和拉歌的技巧、口号等。5.
内务整理,叠被子(方块被)等。 高中生军训一般持续几天
高中军训一般为一周。
高中生军训,须留意以下事项,才能保证身体健康,提高自
身素养:
1.床上用品:有的部队为同学预备褥子,有的不给。事先学
校都会跟同学和家长交代清楚。假如部队只供应床铺,同学要带夏被
(或毯子)、褥子和枕头。家长和同学不能图省事,以为越简洁越好。
军训一天下来同学特殊疲乏,特殊需要一张舒适的床。假如把衣服铺
在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,同学会感觉很不
舒适,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应当带齐。
2.鞋子袜子:同学宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高
帮鞋以及高跟鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚简洁起泡。鞋号宜稍大
一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应当另外
第
1 页 共 2 页
本文格式为Word版,下载可任意编辑
带一双,防范雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应当多带几双,还应当留意袜子要松软一些,是纯棉的,简洁吸汗。 高中军训可以不参与吗
高中军训假如没有身体上的疾病还是残疾,参与军训对自己有好处,如今的人都生长在城市里基本上没什么大体力劳动也很少晒太阳通过军训能提高自身身体的体能。再说了军训能培育和同学之间的团体荣誉感和归属感在学校这是很需要的。不能自己搞特殊化,自己把自己独立在班级这一群体之外。
第
2 页 共 2 页
本文来源:https://www.wddqxz.cn/8a6f60f8514de518964bcf84b9d528ea81c72f9e.html