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读懂自己的性格色彩
在接触了乐嘉的性格色彩之后,我慢慢接受自己性格中的天性,本色红色,追求快乐,乐于分享。思维发散,同时有红色性格的缺点,因为爱好新鲜事物,兴趣众多,容易丢三落四,情绪波动大,一点小事情容易放大情绪。——红色 然而,在我的成长过程中,我的红色被压抑了。
认识了性格色彩之后,我才发现,我的爷爷是个黄蓝的性格。 他性格中的黄大于蓝,黄色是一个不顾他人感受的色彩,他们固执己见。
同时,他蓝色性格中的龟毛。比如,做事要有条不紊,要有秩序。我回顾我从小到大的经历。
在我的成长中,我本性中的红色,红色是一个需要鼓励赞扬的颜色。而在我的成长过程中,我的这种天性被打压。我从来都很少听到爷爷对我的鼓励和赞扬。因为他黄色当中的固执,很少考虑他人感受。以及他蓝色性格当中的对我要求严苛,常常因为我做得不够好而苛责我。
所以,我得后天因为爷爷所要求增加“训练”了蓝色的性格。
蓝色性格和红色性格同样是一个注重情绪感受的人。红色的情绪是外放的,蓝色是内敛的。
蓝色性格是一个不善沟通的人,所以,注定我爷爷和我的沟通也非常的少。
因为我性格中的蓝色,我变得悲观,但同时也非常理性。蓝色的我能够善于倾听,情感共鸣非常强。同时,蓝色理性,善于分析,做事安排妥帖,道德感之强。
因此,成长过程中别人都说我“老实”,说我太内向。我也觉得自己太听话了,就是个“乖乖女。”这一度让我非常讨厌“听话,老实”这些词。 我听到最多的评价就是—— “你怎么不活泼一点?” “*×你怎么老实了!”
“每天开心一点,你脸上怎么总是心事重重的。” “多和朋友出去玩啊,别老宅在家里!”
我很在意别人的评价,因为各种各项的评价,我变得很不自信,这是我蓝色当中的悲观,追求完美。
我记得成长当中,即使我做得好了,我爷爷也总是要求严苛,听不到任何表扬甚至夸奖。我现在明白,因为蓝色的不情绪外露,不爱表达。黄色的固执己见。完蛋,这两种性格放在一起让我很糟糕。
红色和蓝色的情绪感受波动大,容易方法情绪。红色和蓝色是最容易陷入抑郁情绪的性格。
红色这么外向的性格怎么会容易得抑郁呢?红色最注重情绪感受了,她们情绪波动特别大。容易孤独,当他们的情绪得不到排解,没有人在帮忙疏导,给她鼓励和排解,她自己就会消化
不了,自己陷入抑郁当中。因为红色的情感冲动,情绪波动大,也是最容易自杀的那一类。
而蓝色他是理性可以控制,情绪垃圾产生了,他会对垃圾分类。但因为性格当中的悲观,他会过分的沉入这种抑郁情绪当中,自己过滤。
哈哈,这也许就是我性格会产生抑郁的因素吧。
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