小孩不会游泳怎么办如何正确教小孩学游泳

2023-09-29 22:26:32 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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小孩不会游泳怎么办如何正确教小孩学游泳

*导读：1.教孩子不要用鼻子吸气游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题：如果呛了水，首先要张大嘴

*1.教孩子不要用鼻子吸气

游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题：如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。

*2.告诉孩子不要在游泳池四周打闹

*3.防止孩子在游泳池跳水

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*4.防止孩子腿抽筋

有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，让孩子逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。

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