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篮球三步上篮教案
教 学 内 容 教 学 目 标
1. 传接球行进间低手上篮
2.快速跑
教 学 任 务
1、进一步巩固提高三步上篮技术 2、 提高身体素质
认知目标:充分利用诱导,调动学生学习篮球运动的积极性. 技能目标:较好地掌握本次课所教的迈步接球的动作要领. 情感目标:提高动作的协调性与美感,让学生体会成功的喜悦
教学重点:迈步拿球的脚步动作 重点
难点 难点:迈步接球过程的协调性 课 的 结 构 一 开 始 部 分
教学内容
运动负荷 时次强间 数 度 2 分钟 5分钟
1
低
组织教法与学法
教师活动 1. 整队;
2. 向学生问好!
3. 教师讲解上课内容及要求。
组织与队形:
XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX
学生活动 1. 列队;
2. 向老师问好!
3. 听老师讲解。
组织与队形:
XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX
课堂常规
1. 整队,清点人数;
2. 师生问好!
3. 宣布上课内容;
4. 安排见习生。
二 准 备 部 分
无球热身: 1. 腹部运动 2. 扩胸运动 3. 压腿运动 有球热身: 1. 后退运球 2. 弓步胯下换球 3. 行进间抛接球
4个8拍
教师讲解热身运动的动作要求。使学生身体慢慢进入进入运动状态充分活身体各个部分.
在老师带领下进行热身球操,不准掉队不准超越。掉球后迅速捡球归位 1.模仿练习
2.集体做操。
4. 行进间击掌抛接球
中
组织与队形:
三 基 本 部 分 一、迈步接球练习 1. 复习无球原地三步上篮及行进间踩点三步上篮 动作要领:
一大二小三高跳
2.跨步拿球
动作要点:自己体前向上抛球,等球反弹后夸右脚跨步拿球。
3. 一抛一接三大步 动作要领:全班1至2报数,2数同学抛球,1数同学后退行进间接2数所抛的球,接球时迈右脚。
4. 实地练习
练习要求:男女各半场,有排队带至指定位置并维持练习秩序。抛球同学要平稳,男生可以适当增加难度。
二、趣味快速跑 比赛要求:各同学根据地图判断点的位置,跑的时候注意相互避让,合理的选择跑动路线 5分钟 7分钟 7分钟 7分钟 7分钟
高
讲解示范、提出要求;
归纳、诱导、纠正错误动作。
教师示范、讲解
学生练习时巡回辅导,个别纠正,给予学生提示与鼓励。提示学生如何观察与评价动作; 对学生进行分组,分组练习,巡视指导
发放地图给同学。讲解比赛规则,通过口令使同学有序的分批次出发,各批次间隔2min,
1. 教师用各种的语言动作引导学生去积极放松
认真听老师讲解示范;模仿练习,根据教师讲解的要领积极参与其中。 组织与队形:
图一
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