中秋节由来

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中秋的由来

中秋节有悠久的历史，和其它传统节日一样，也是慢慢发展形成的，古代帝王有春天祭日，秋天祭月的礼制，早在《周礼》一书中，已有“中秋”一词的记载。后来贵族和文人学士也仿效起来，在中秋时节，对着天上又亮又圆一轮皓月，观赏祭拜，寄托情怀，这种习俗就这样传到民间，形成一个传统的活动，一直到了唐代，这种祭月的风俗更为人们重视，中秋节才成为固定的节日，《唐书·太宗记》记载有“八月十五中秋节”，这个节日盛行于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国的主要节日之一。

温馨提示

众所周知，中秋节的传统美食多数是“月饼”等甜食，如果和其他油腻食品混在一起进食，不仅难消化，对患有糖尿病、胆囊炎、高血脂、高血压的病人来说更是有害无益。 与茶搭配 首选花茶、乌龙茶或绿茶 吃月饼最好喝茶。中秋夜团圆饭最好吃得清淡些，半饱就够了。而在吃月饼时，最好搭配一壶花茶、乌龙茶或绿茶。浓茶和咖啡中含较高咖啡因，而汽水、可乐或果汁等又含有大量热量和糖分，这些饮料与月饼搭配都无助于健康哦~

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