观《提高记忆力》专题讲座后感

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观《提高记忆力》专题讲座后感

这个月班委利用晚自习时间组织了一次关于《提高记忆力》的专题讲座，本次讲座请来了我们国网公司资深的兼职培训师张浩老师。通过这次讲座中张老师所传授的方法与提点我们生活中的最常接触的方法都使我受益匪浅。

在这次讲座中张老师提出了许多有关提高记忆力的方法，并且举出自己采用此方法的收获成果。其中张老师提出的数字记忆方法让我们很感兴趣。张老师讲道，提高记忆力的方法就是不断发挥你的想象力，将你所要记忆的物或事展开进行无止境的联想，越是古怪和奇特，就越能记得牢。张老师将1到100数字用图像的方法联系起来，比如1联想成一棵大树，4联想成一面红旗等等。通过这一方法很好的将一连串繁杂繁琐的数字组合牢记于心了。众所周知，数字记忆训练是世界通用的，最重要的一个训练项目。数字是在日常生活、学习和工作中都很常见的内容，每个人都少不了要经常记一些数字资料，不仅如此，通过数字记忆训练对中文词语的记忆训练也有很大的帮助。它能不断挑战我们的记忆速度极限，让我们在高速的清晰想象中保持高度专注的状态，全面提高我们的学习能力。

在这堂讲座后，我回想起大学期间学习英语时背单词的记忆方法，也是采用了联想的方法，而且一些单词联想的比较奇特，使得我现在还是记忆于心。比如trivial这个单词将其拆成’tri’，’vi’，’al’三部分，这些部分分别联想成“三”，“六”和“全”的简写部分，组成了“三姑六婆全都关心的事情”这们的一名话，三姑六婆所关心的事情都是是琐碎的、不重要的，因此自然而然就能想到这个单词的本义了。再比如ambition这个单词，根据谐音“俺必胜”，则就可以很容易联想到本义为野心勃勃、雄心壮志，等等还有许许多多口头禅或者一段经典故事，都是很好的帮助记忆单词的方法。

张老师在这堂讲座结束强调，想要提高记忆力的方法有很多，但是一定要做到要很好的掌握好你所采用的记忆方法，在此方法下不断的刻苦练习，最后再将其应用到实践中去，只有这样才能逐步的提高自己的记忆力。

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