最新我喜欢的体育运动作文100字

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运动是很多人的爱好之一，体育运动内容丰富，有田径、球类、游泳、武术(指其中一部分)、登山、滑冰、举重、摔跤，自行车等项目。每一个人都有自己喜欢的运动，有人喜欢骑车，有人喜欢游泳，有人喜欢打羽毛球，也有热喜欢滑冰，打太极等等。而我喜欢的体育运动是跑步。

我喜欢跑步的原因是跑步不仅可以锻炼身体，还可以带来快乐!我喜欢每到下午放学之后去足球场跑几圈步。放学时间一般是5点10分，这个时间点临近黄昏，体育老师也说过傍晚五点到七点是锻炼身体的最佳时间，太阳没落山，天色不错，美美的夕阳，一遍跑步可以欣赏美丽的夕阳。

在体育课上，我喜欢慢跑，因为可以看到同学们跑步的背影，想将一幕的画面留在心里，也留在我的回忆里。生命在于运动，而跑步是一项很好的运动，跑步可以锻炼一个人的耐力。刚开始我跑步能力很差，跑不到半圈，肚子会疼，比较难受，也很想放弃，体育老师说，坚持下去，相信自己，先坚持一圈，两圈，往后每一天根据身体承受情况决定跑几圈，之后稳定了，每一天坚持跑这么多，你会越跑越久的，越来越爱上跑步的。听了老师的话语，开始慢慢坚持着，直到现在，爱上跑步，享受跑步带来的欢乐。

和班上的好伙伴小晴一起跑，她也喜欢跑步，我们经常一起跑，她的耐力比我好，各项体育运动比我好，我将她看成是我的目标，跑步的时候向她看齐。小晴老爱说我跑不过她，那天下完课，我们一起去足球场跑步，做完准备运动之后开始跑，她领先我，回过头来说：“蜗牛的速度，跑不过我，哈哈。”这话激到我了，我开始加速，决心要超过她，我加速，她也加速，我放慢脚步，她也放慢速度，这样来回几次，挺消耗体力的，一直追不上她，我决定一次冲刺，加速度跑，她开始跑了，我离她的距离越来越近，终于要超过她，开心的说一声：“我超过你了。”内心压抑不住的激动，她脸上也笑的很灿烂，我明白了，她是故意的，我们相望着对方，不约而同的笑了，之后我们一起手拉手放学回家去了。 跑步真的对身体有很大的作用，越来越喜欢上跑步，喜欢运动。

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