我的脾气(700字)作文

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精选作文:我的脾气(700字)作文 也许，我是个被爷爷宠坏的坏孩子，我很任性，也很娇气，我的世界里只是一些吃的食物，装不下任何事情，我有可能会在吃的和玩的上面花绘更多的时间。 这是一个快乐的季节，快乐的时间，快乐的地方，我和爷爷坐在东湖游乐场的座椅上，看着年龄一样大的没几个，于是就像破破纪录上去玩，想坐在那摩天轮上，想坐在那海盗船上，想坐在那碰碰车上，想坐在那摇摇车上，想坐在那。啊！真想把所有的都做上一遍，我开始对爷爷说，可爷爷一直说不是我这年龄段玩的，可我这种任性的脾气是不会低头的，于是我撒娇的跟爷爷说，边哭边闹的跟爷爷说，其实我爷爷也挺好说话的，我只是掉下一滴眼泪，爷爷就顺其自然的答应我了，我坐在摩天轮的顶上看都昌，看快乐。 这时候，我看着我喜欢的巧克力，看着那格式的花样，有圆形的，有方形的，有心形的，有梅花形，有。我买了一个圆形的巧克力，黑黑的，只不过就是有点贵，只需要十五元钱，可是我只有十元，于是我又想在妈妈身上套些钱，可是妈妈不给我钱，我找爸爸，爸爸所有的东西都在妈妈身上，包括钱，身份证，驾照。都在妈妈身上，我看没机会了，就在这时候，看到一个背影，啊！是爷爷，我太高兴了，我把爷爷拉到这里来，爷爷到是好说话，可是悲哀的是爷爷没带钱，唉！不时不时，我为了可怜的巧克力没人买，而眼泪掉落下来，爷爷看我这样把我带到妈妈那拿钱去了，爷爷话刚落下五元钱就到手了，冰凉的巧克力也就在我的肚肚里化成了温暖的甜水。 家里就是我一人是女生，所以爷爷看我特别重，每次有困难，找爷爷没问题，我的世界里，天塔下来，也有爷爷在，再说爷爷是村里的老大，有谁看到爷爷这样，也会帮忙，再说我可是比老大还要大的人物，我的脾气谁也养不起。初二:江青茹 篇一：小学作文：坏脾气的我

坏脾气的我

不知从什么时候起，我就有了火爆的脾气。无论在学校还是家里，只要有人点燃我的引线，就会“爆炸”。 记得去年有一天，我和一些女同学去草坪玩，一不小心，我摔倒了，腿碰破了，拉了一条口子，还出血了呢，好痛啊，眼泪都要流下来了。我本以为，我最好的朋友—李妍丝会帮助我的，可是，没有想到，她丝毫没在意，和其她的女孩在那边开心的玩着丢手绢，我心里很失落，只能自己慢慢的从地上爬了起来，腿好痛啊，一个人孤独伤心的朝教室那个方向走去。那时候，我思维很乱，心里只想：我们玩得那么好，还好朋友呢，我摔倒的时候，她却毫不在意，和别的同学玩得那么开心。我暗暗发誓“以后不要和她说话，也不和她接触了”。我吃力的来到了教室，正准备在位置上坐下，这时候李妍丝也匆匆的跑进了教室，对着我大声的问到：“陈明浩，你的脚痛不痛啊?我刚才准备想过来看你的，可是，你却走了。”我没好气的回答说：“真的呀，谢谢你了，我在那里躺了那么半天，你都没有过来，现在来这样，真的谢谢你了!”说完我就快速地从她身边走开了，没有再给她一点说话的机会。

其实，后来我才知道，我摔倒的时侯，陈妍丝根本没有发现，是后来听同学告诉她我摔倒了，才匆忙赶过来看我的，却让我的冷言冷语给气走了。所以不要冲动，要给别人一点解释的机会，把事情弄清楚，也许，你真的误会她了!但由于我的坏脾气„„



篇二：论发脾气(作文)

论发脾气

人生样样都好，有一处遗憾是爱拆自己的台。人生不如意事十之八九是自己拆自己的台。拆台的时候往往情不自禁，拆了之后爱以英雄自命，拆过了以为是别人所拆，拆一回不够要拆个精光。这一件事叫


“发脾气”。

发脾气没什么科技含量，人刚生下来握拳哭啼，表示要发脾气了。而后长大成人，带着一腔脾气游走四方。有人视脾气为大敌，锁之心底。有人把脾气看成豪杰标签，像喷嚏一样时不时打一下，求痛快。如果为官，脾气发过之后，众人虽诺诺，但没一个人不在心里骂他。孟子言：君视臣如草芥，臣视君如寇仇。故而，古人把修养放在学问前面。没修养，学问再好也没用；按现在说法，学问，包括博士技能都是学来的，属于意识层面。而脾气是养来的，属无意识层面，它专门跟意识作对、拆台。

所有人发脾气的样子都是差不多的，都瞪着圆圆的眼睛，嘴巴张得大大的，头发都快要竖起来了，并且发脾气的时候面红耳赤,气促心跳,不但自己吃亏,样子也很难看。那这样还为什么要发脾气呢？所有人都想控制住自己的怒火，可是它却吞噬着我们有的人很容易发火，可能是小时候因为爸妈的宠爱，直到迈进社会这个大圈子的时候对一些条件的不满。我在网上看到一则新闻： 美国心理学家roy martina博士在他的著作《改变，从心开始：学会情绪平衡的方法》中提到，“瞬间调适情绪法”也能平复心情。当处于压力状态时，要放慢呼吸，同时尽量往后卷舌。这一方法能随时使用，并能在数秒钟内平衡任何情绪。这个是美国人平稳自己不让自己发脾气的办法，你也可以去试一试。

而心理学家从大脑分析了情绪失控的原因，发现在情绪出现的那一刻，理智还未产生，失控的情绪很容易导致我们做出不理智的事。因此，心理学家建议：当我们的不良情绪产生时，要耐住性子等6秒钟后，情绪与思考才能彼此沟通，让自己更好的管理自己的情绪，



不让情绪暴发。之后，当我们情绪失控后，可以平静下来问问自己：“我这样发脾气是存有意义，有没有必要，能不能解决自己的问题？有没有更好的解决方法？我出现不良情绪，是否自身也存在问题等？”当你在生气时问自己这些问题变成了一种习惯，那么慢慢的，你就能更好的管理自己的情绪，控制自己的情绪了！发脾气有时候让人失去理智。

如果你实在是控制不住自己的脾气，你可以设想一下，如果你发完了脾气，会给身边的同伴造成什么样的麻烦或者危害，也许你发完脾气之后你会越来越气，最后还会发怒，甚至是情绪暴动，这样都是发脾气引发的。人们最好做到不要发脾气而和平解决的办法。如果你想发脾气的时候你可以转换一下角色，自己看着自己的工作和生活中自己到底不顺是由什么引起的，多思考几下，多问下您朋友是怎么处理这些问题的。这样就可以稳定你的情绪。

发脾气时，一般都是横眉立目，声色俱厉。有时会伴随过头的语言和行动，甚至导致人性扭曲，丧失理智，说错话，办蠢事。文明者指斥对方，言辞激烈，甚至拍桌子打板凳。粗鲁者则祖宗八代，国骂流畅，有的还会摔东西。有的还会动粗，打人，甚至闯祸，犯罪。

我之所以会写这篇论文是因为我曾经发生在我身上的事情，我不经常发脾气，一次我因为一次小事和一个同学发生了矛盾，自己发了很大的脾气，我从教室前面扔了他的一本书到教室后面，他拿起我的电源就砸在了地上，我很生气，甚至是情绪暴动了，我把他书包里的书全部扔了出去，最后坐在自己的位置上哭了好久。后来发现，自己发脾气让自己身心不但不舒畅，还觉得很痛苦，你越是发火越大，你越是觉得很气，你需要平缓自己的情绪。情绪暴动的滋味是很难受的，只要一旦暴动就很难收回，你会发现四周只有你一个人，没有人安慰你，你会变得更气。




世上不如意的地方太多，令人气愤的事也会常碰到，许多事情，靠正常的渠道，又不能解决。而对于爱发脾气的人，多数都是眼界狭小、见识短浅有关。他识些小事小理，又认死理，别人都得按自己的办，否则就大发脾气。而读了许多的书的人却相反，他们会觉得为什么要为了鸡毛蒜皮的小事发脾气。想要避免发脾气，根本的办法，是要心胸开阔，增进修养，做到遇事不当“事”，遇事不生气。如此，就把发脾气消除了。这恐怕也是人人都想达到的，但却没人可以达到。 我建议大家经常跟那些脾气比较好的朋友在一起，乐观并且会开导人的那一种，这样的话就会起到浅移默化的作用，你就会慢慢跟她们一样了。发脾气是一种急噪,没有信心的体现。所以我们要尽可能的改变发脾气这个坏习惯。发脾气其实是你内心中的一时泄愤，其实客观的理解发脾气还可能给我们一些动力，比如说我们读书笔记做的十分的差，如果老师不发脾气来激励给我们动力的话，我们还可能一直懒下去，下一次的读书笔记可能会更水，所以我觉得在生活中，发脾气可能还会给你一些动力；再对于自己来说，发脾气是一种把自己全部心情表现出来的好方法，但也千万不要老就是生气。其实很多人泄愤的理由都是太给自己压力了，觉得自己不对劲，您要试着好好的放松一下自己，去听歌，让自己忘掉这些烦恼这样会舒服些，你也可以选择也可以到海边或河边大声的叫出来。

很多人发脾气都喜欢冲着自己认为最亲的人发，而撕毁东西都是撕毁自己最珍爱的东西，甚至觉得它的存在是多余的，其实这种心理，是因为你在你的判断中已经做了一个选择，选择了伤害最小的破坏方法。你对你亲近的人发脾气，比对陌生人发，重新维护关系的成本要小些，你的潜意识里这么判断了。同样，你不去砸电视机啊电脑什么



的而只是去撕自己的东西，也是这个道理。所以，你是在破坏你珍惜的东西，但你不自觉地用成本来衡量了他们，你觉得他们是你最亲的，而他们实际上也是你最不在乎的。大家问自己的内心一下，当你的心累了，当你心烦的时候，你会选择何种方式发泄自己心中的郁闷，选择何种方法宣泄自己的不满情绪？是否会因为最亲近的人的一句话而勃然大怒？是否会因为自己最好的同学一个动作而大动干戈？或许在你的勃然大怒中发泄了自己压抑已久的苦闷，又或者在你的大动干戈中宣泄了自己的委屈，但是你可曾知道，就是因为你的发脾气，自己伤了别人多少，让别人觉得伤心？自己反思一下，自己只知道我得到了发泄，得到了释放，却将自己的苦闷情绪散发在别人身上，而自己却依然还我行我素，别人不爱计较的原因就是因为她了解你。我劝告大家不要总是活在自己的世界里，那让会是你盲目、自大；也不要总活在别人的世界里，那样会使你迷失自我„„活出自我！

学会以下几点，你就可以学会控制自己的情绪。

1 意识控制——当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。你说你的，我有我的考虑和选择。

2 承认自我——勇于承认自己爱发脾气，还可向他人求得帮助，使自己以后克服这一毛病。只要有决心和信心，再加上他人对你的支持配合与监督，你的目标一定会达到。

3 反应得体——当

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