中国人体质指数分级标准之欧阳德创编

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欧阳德创编 2021.03.07

体质指数分级标准



时间：2021.03.07



创作：欧阳德

体重指数(Body Mass Index, BMI)也称为体质指数，是以你的身高体重计算出来的。

BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，目前世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。BMI具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）。其公式为：

体重指数(BMI)=体重(千克)/[身高(米)]2

世界卫生组织（WHO）对体重指数的划分主要是根据西方正常人群的BMI值分布与心血管等慢性疾病发病率和死亡率的关系来考虑的。

表1WHO对成人BMI的划分

分类

低体重（营养不足）

正常范围 超重： 肥胖前状态 一级肥胖 二级肥胖 三级肥胖

BMI（千克/平方米）

<18.50 18.5～24.9 ≥25.0 25.0～29.9 30.0～34.9 35.0～39.9 ≥40.0

健康风险 增加 在平均范围

增加

欧阳德创编 2021.03.07


欧阳德创编 2021.03.07

表2亚洲成年人不同体重指数和腰围水平时的相关疾

病危险性

相关疾病危险性

BMI（千克/平方

米）

腰围（厘米）：

腰围（厘米）：

分类

男<90，女<80 男≥90，女≥

80

正常范围 超重 肥胖前期 一级肥胖 二级肥胖

18.5～22.9 ≥23.0 23.0～24.9 25.0～29.9 ≥30.0

平均水平

增加 中度增加 严重增加

增加 中度增加 严重增加 非常严重增加

《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》中提出对中国成人判断超重和肥胖程度的界限值，及结合腰围来判断相关疾病的危险度，其建议如下：

表3中国成人超重和肥胖的体重指数和腰围界限值与

相关疾病危险的关系

腰围（厘米）

体重指数

分类

（千克/平方

米）

男：<85 女：<80

男：85～95 女：80～90

体重过低 体重正常 超重

<18.5 18.5～23.9 24.0～27.9

… … 增加

… 增加 高

… 高 极高 男：≥95 女：≥90

欧阳德创编 2021.03.07

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