心理健康作文

2023-03-23 05:08:18   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《心理健康作文》,欢迎阅读!
心理健康,作文
心理健康作文

【精华】心理健康作文汇总5

心理健康作文 1

今天,老师上品德课时,提醒我们要改掉生活中的许多不良习惯,这样才能健康生活每一天!

例如:我一到放假,就在家坐着看电视,一坐就是三小时,也不活动,也不锻练,其实妈妈早提醒过我,别坐太久,这样,骨头就不能舒展自如,等发育成人之后,骨头弯了,你的背也驼了!可惜的是,我根本没管太多,就像以前一样。 还有呢!我是个“小书谜”,别人都说:看书好呀,没害处,还有益呢!我觉得看书是挺有益的,可是我看得就有点过了,我因为太喜欢看书,经常在太阳光强或光线暗的地方看书,其实这样,对眼睛是非常不好的,这样,眼睛会过度疲劳,严重的呀,眼睛还可能会近视呢!人们都说:眼睛是心灵的窗户,如果在你这个年龄不好好保护,等长大后你再保护那美丽的心灵之窗!可是我觉得书的内容真是太好,太丰富!我也没听。

今天,我终于知道了习惯是不良的,我生活中还有许多不良习惯,但我以后会慢慢改进,做一个健健康康、快快乐乐的小孩!

心理健康作文 2

幼儿园及小学年级的时光是无忧无虑的,没有学业的负担,整天嘻嘻哈哈;渐渐长大了,学业的负担越来越重,压力也越来越大,面对压力我们也需要适当的放松。

比如:一天放学后,好不容易做完了老师布置的回家作业,没想到,家长又布置了许多家庭作业,这会让我们本来就很压抑的心理变得更加烦躁。对此,我也有我自己的一套“调节法”。1、找个时间(可以在学校课间或是有空的时候)和自己的知心朋友发发牢骚、吐吐苦水,寻找一个安慰2、找一个毛绒玩具(或是柔软的东西),当成自己的发泄目标,疯狂锤击,发泄一下自己心中的烦躁,也可以去学校中的“心灵港湾”对着那里的拳袋发泄一通(此办法不推荐,此办法只能暂时性抑制烦躁情绪)3、追根溯源,家长布置家庭作业无非就是想让我们的成绩有所提高,可以和家长好好沟通一下,比如说保证自己下一次的大考成绩不低于心理健康优秀作文(我也是用这种方法和我的父母达成协议)


其实不止是学业上的心理压力,在日常生活中的友谊有时也会成为我们心中的难题。

在我们这个年龄段是十分冲动的,也是十分重友情的。例如:我在上星期就与自己的好朋友因为一件小到不能再小的事――做卷子的`速度太慢而大吵了一次。回家后,我十分想不通,心中满是疑惑,后来通过我的知己对我的“心理治疗”中,我渐渐解开了心中的疑惑,并且认识到了自己的错误,于是我又和她和好如初了。在与朋友发生矛盾时,先不要急着找人评理或是对自己朋友的举动作出判断,等自己平静下来,回忆自己当时的一举一动,是否有不妥的地方,并且不要“好面子”、怕尴尬,一直不去道歉,把误会闹大。同时作为他人的朋友,我们也该在他需要我们的时候及时伸出援助之手,不仅帮助了他人,也为自己增加经验、敲响自己心中的警钟。正所谓“赠人玫瑰手有余香”,何乐而不为之呢?

心理健康作文 3

今天,天特别冷,窗外的风刮得呼呼的,可是我仍然想着去打球。

8点半开始,我就一个劲地问妈妈:“到底能不能去了?”“到底能不能去了?”把妈妈都问烦了。一直等到十点的时候,才来了消息,可以去了。那时我才放心,因为我这个周又可以既锻炼身体有挣钱了,呵呵!

很快,我们就来到了篮球场,打起了篮球。比起上周,我自己觉得自己的技术又提高了。虽然天冷风大,我却觉得投篮的时候很顺手,一会一个,一会一个老爸可能是看我进球太多了,所以告诉我,每球该成2块钱了。就是这样,我在不长的一个小时里就进了33个球挣来了66块钱,你说,我挣钱容易吗?

希望大家都来锻炼身体,都能有一个好体格。

心理健康作文 4

今天我们上了一节有关心理健康的课。在课前我们兴致勃勃,上课了,我们依次排好队,走进了教室,坐在早上安排的位子,开始上课。老师出了一道题:一加七百零一等于二,要移动一根火柴使等式成立。我们想了老半天都想不出来,然后老师告诉我们把七去掉就可以了。我们大吃一惊,想不到是这种结果。老师又开始出题了。

老师问我们:2什么时候比5大,0什么时候比2大。一个同学听了,举手说:“剪刀石头布的时候。”老师听了让他来说明,我听完后认为他讲的很复杂。老师把大屏幕转到下一页,上面写“一只小蜜蜂飞在花丛中,出”一直到六只小蜜蜂。老师让我们用这些话来玩剪刀石头布。我们这组是卢胜峰胜了,完好后,老师


本文来源:https://www.wddqxz.cn/80311efd3286bceb19e8b8f67c1cfad6185fe971.html

相关推荐