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夏天亮洁皮肤的16道靓汤
俗话说:饭前先喝汤,胜过良药方。细分起来,多喝骨汤抗衰老,骨汤中的胶原蛋白,可疏通微循环并补充钙质;多喝鸡汤可以预防防感冒,清除呼吸道病毒;多喝鱼汤可以防治哮喘,防止呼吸道发炎;多喝豆汤可以退风热;多喝菜汤可以增进体力。
所以多喝汤、喝好汤,真的是既能调节口味,补充水分,增强食欲,又能防病抗病,有益健康,可谓一举多得了。
枸杞大枣车前草汤
丁香鱼丸汤 加吉鱼汤
李子果香鸡
蔬菜排骨汤
白芷多宝鱼汤
牛尾汤
海参当归汤
雪梨大豆猪手汤
白果鸡汤
海螺青豆芝士浓汤
赤小豆无花果汤
豆浆花菜汤
冬瓜灵芝汤
小白菜牛肉蘑菇汤
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