中小学生暑假暑期假期小报我的快乐暑假小报1A4横排电子小报手抄报word模板

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"快乐暑假小报

班级姓名（双击修改）

夏季的花朵:荷花、石榴

花.牡丹花.梔子花. 夏（杜）鹃、朱顶红、倒挂金钟.三色堇、芍药、月季、蔷廠.勻蹄莲、米兰.金莲花、白兰花、木槿.合欢、百合.蜀葵. 玉簪、桔梗、半支莲、凌霄. 昙花、山丹丹、紫薇、紫茉莉、全牛花、凤仙花、万年青.萱草、八仙花、夹竹桃.犬岩桐、茉莉、美人蕉.金银花.飞燕草. 四季海棠、令箭荷花、扶桑、无花果等。

夏日炎炎--夏天阳光强烈，十分炎热。骄阳如火--像火一祥的阳光。形容天气非常热。皎阳似火--皎：白而亮。太阳像火一样燃烧。多形容夏日的炎热。

烈日当空--炎热的太阳高挂天空。形容天气酩热。近义火伞高张炎炎夏日--非常炎热的夏天。如：炎炎夏日海滩上到处都是戏水的人潮。烈日炎炎--形容夏天阳光强烈。也可称“赤日炎炎”。如：“烈日炎炎似火烧”。

狂风烈日--强风猛烈而酩热的天气。如：骆驼商队行经戈壁，常需忍受狂风烈日的恶劣气候。

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1•吃西瓜补水：夏季随着人体大里的排汗，导致机体出现了严重的缺

水而中窘。因此在夏季不妨多吃西瓜来达到补水以及消窘的目的。 2♦喝茶：夏季喝热茶消畧才是王道，能促进汗腺的分泌，増加排热。热茶中所含有的茶多酚、糖、果胶、氨基酸等，还能与唾液更好地岌生反应，从而产生清京的感觉。

3•多吃醋：醋能増遊食欲，还具有提高食欲的作用。但醋不宜大重饮用，以免对身体造成伤害。 4•适里吃“苦”：

能达到清热泻火，提神醍脑、健脾燥湿的功效。但脾胃虑寒的人群则不适宜生吃。

盛夏消暑方法