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高中舞蹈特长生教学反思
固阳县第一中学张姝婷
随着社会的发展，舞蹈开始慢慢融入生活，走进校园。这对于爱好舞蹈以及普通中学的特长生们来说无疑是一件好事，既可以满足自己的兴趣和爱好，也能为特长们们带来更为专业的系统学习，还能亲身体验和感受到舞蹈给人们带来的美。舞蹈是艺术美的一种表现形式，它是通过肢体动作和造型来表达生活的内容，更是抒发人们思想感情的表演艺术。
在投身于工作之前我在本校做过一项调查，对舞蹈感兴趣的占60%，想学习的占45%，而学过舞蹈的却只有5%。我校的学生大多数都是来自农村，他们对舞蹈的人是比较少，如何让大部分学生在有限的时间内学习更多的舞蹈知识并对舞蹈产生浓厚的兴趣，而对特长生们制定出一套适合他们学习的教学方法，这些是需要经过长时间的探索和实践来不断完善的课题，下面我来谈谈自己的经验。
一.高中普通学生的舞蹈兴趣班教学
1.普通生的舞蹈教学并非培养专业的舞蹈人才，所以我才认为在舞蹈教学中应该把握学生的接受能力与兴趣趋向，让学生在兴趣中学习，让兴趣成为学生最好的老师，在愉快的环境中成长。
2.在学生初次接触舞蹈的时候，不能给学生太专业的知
识，不能让他们觉得困难，这样会使学生觉得舞蹈艺术是高不可攀，望而止步，所以要从兴趣中培养。记得我刚在学校组织舞蹈兴趣班之后的第一节舞蹈课的时候，大家都变现的很兴奋紧张，有的学生甚至出现不必要的担忧，为了排除这种心理负担，我的第一节课就是欣赏音乐，从学生最感兴趣的现代舞音乐下手，当听到音乐强烈的节奏感的时候，已有不少同学的身体各部分协调的配合音乐打着节拍，看着学生们慢慢的放松，并融入到音乐中，我知道他们喜欢舞蹈，喜欢艺术。在他们的内心都有对艺术的渴望，对美的追求。
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3.基本功与身体素质是舞蹈大楼的“瓦砖”。在进行舞蹈教学的过程中，首先对学生的形体素质与基本功有全面的了解，有的学生有一定的基础，有的是从头开始，所以在教学中，要区别对待。
4.“美感及情感的培养”。在教学过程中，我们应该让学生理解外表的美是肤浅而短暂的，而气质给人的美是不受年纪，服饰和打扮局限的。追求美而不误解美，这就要求每一个热爱美，追求美的学生都要从生活中领悟美的真谛，把美的外貌和美的气质，美的德行与美的语言结合起来，展现出人格，气质，外表的一个完整的美好形象来。因此，在舞蹈教学过程中教师必须要言传身教，贯穿整个舞蹈教学的始与终。二.高中舞蹈特长生的舞蹈教学
1.选拔条件好的舞蹈特长生进行培养。特长生的选拔是非常重要的环节，选择好的苗子可以在最终的艺术高考中起到决定性的作用。指导教师应该选择形象气质佳，身材比例好，热爱舞蹈，对舞蹈艺术感兴趣，具有一定的舞蹈表现力的舞蹈特长生。选拔舞蹈特长生以后，人数较多的建议开设艺术班或者舞蹈班，以舞蹈作为专业，进行更专业的系统学习。
2.制定特长生三年训练方案。我校的高中特长生因为学校制度的要求，日常的文化课程任务比较繁重，只有利用活动课的时间进行舞蹈学习和训练，没有完整，系统的进行舞蹈学习和训练。针对高考，在有限的时间里，怎样打好基础，学到知识，科学的定制一个三年的训练方案是非常重要的。从高一年纪开设毯子功，中国古典舞身韵，芭蕾基训；高二年级开设毯子功，中国古典舞基训，中国民族民间舞，以及跳转翻难度技能技巧训练；高三开设现代舞，舞蹈组合训练，成品舞蹈剧目编排等课程。高中的舞蹈学生因为学的时间晚，骨骼定型或者韧带没有得到开发，一定要循序渐进。
3.基本功训练，努力掌握跳转反难度技巧。基本功是一个舞者身体素质的基本要求，也是一个舞者的舞蹈基础。
在基本功的训练中开软度的训练和把上组合训练和中
间训练尤为重要，用以解放学生全身各个关节达到腰，腿，胯，肩柔软，四肢灵活。训练学生的力度，软度，弹跳力，爆发力，转各种舞蹈的单腿转，平转，翻身，传翻身，蹦子，翻前桥，后桥，蛮子等技能技巧。
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本文来源：https://www.wddqxz.cn/7fca9fe90166f5335a8102d276a20029bd646389.html
2022-12-01
