第一学期七年级《体育与健康》理论知识试卷

2022-12-07 03:22:11   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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年级体育与健康》理论知识试卷



亲爱的同学们:一个学期即将结束,为了能了解您在这学期里掌握的体育知识情况,同时也便于我们全面、客观地对您这学期《体育与健康》课成绩进行综合评定,请认真完成以下答卷。谢谢!

一、填空题(30分,每空1分)

1、据文字记载,篮球运动 年由美国人 发明的。

2、田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的 共计四十多项。以时间计算成绩的项目叫 以高度或远度计算成绩的项目叫

3、健康的三要素是:

4、短跑的全过程可分为 个阶段。

5、奥林匹克格言:

6、奥运会的口号是:

7、篮球场地标准:长 ,宽 ,篮筐距离地面高度 82008年奥运会是第 届奥运会, 举行,其吉祥物为五个“福娃”,具体名字为 9、第一位中国籍世界跨栏冠军是

10、耐久跑中的途中跑,要求 的节奏与 节奏相配合。 二、选择题(20分,每题2分) 1、不属于健康三要素的是(

A 身体健康 B、心理健康 C社会适应 D、精神健康 2、不属于常见的运动项目的是(

A、冰球 B、篮球 C、羽毛球 D、跑步 3、正常人的心率范围是(

A60100/ B6090/ C5090/ D50100/ 4、国际篮球标准场地长_____,宽_____ A、长28米、宽15 B、长26米、宽14 C、长28米、宽14D、长26米、宽15 5、属于无氧运动的项目的是(

A 爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 6、不属于常见的身体测量内容的是(

A 身高 B、体重 C、肺活量 D、肩宽 7、一天中锻炼的最佳时间为(

A 早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上 8、锻炼后怎样预防肌肉酸痛(

A 多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗 9、对锻炼的表述正确的是(

A 三天打鱼,两天晒网 B、闻鸡起舞

C、每天爬山5小时 D、量力而行,持之以恒。


10、主要是发展力量的运动是(

A、羽毛球 B游戏 C、跳绳 D、举重

三、判断题(10分,每空1分,在括号内打“√”或“×”

1、根据少年儿童全面发展的需要,国家要求中小学生每天要有半小时的体育动。(

2、排球正面双手垫球技术要点是:夹、插、抬、蹬。( 3、在练习耐久跑时,应用鼻呼吸或鼻吸嘴呼的方法。( 4、民族传统体育具有民族性、多样性、地域性的特征。( 5、只要吃饱、吃好就能达到合理营养了。(

6、一场篮球比赛,同一球员3次犯规后必须离场,不能参加该次比赛。 7、篮球场上长边的界线叫底

线。

8、无论是改变步频或步长,还是两者同时改变,都将对跑的速度产生影响。

9、在欣赏体育竞技比赛时,人们俗话常说:“内行看门道,外行看热闹”。

10、在田径场跑步的方向为逆时针。

四、简答题(共3题,1-2每题5分,第315分,共25分) 1、中学生广播体操的共八节,请写出每一节的名称。



2、什么是身体健康?

3、写出你最喜爱参加的体育运动,活动中怎样自我保护?

五,论述题(15分)

你在体育锻炼中,做到了科学锻炼方法中的哪几条?


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