小学科学五年级上册第四单元第1课《我们的身体》知识点

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教科版小学科学五年级上册第四单元第1课（我们的身体）知识点 第1课 我们的身体

1.我们人必须吃东西，吸入氧气，才能获得能量，维持生命。 2.体质记录表包含体重指数、视力、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、 一分钟仰卧起坐等工程。

3.体重指数＝体重〔千克〕÷身高〔米〕x身高〔米〕）。

4.遗传、饮食习惯、体育锻炼、周围环境、睡眠时间、学习压力等因素都会影响生长发育。

5.从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。青年少时期是生长发育最旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响，因此，养成良好的生活方法和习惯非常重要。

6.为了健康生长，我们要养成良好的生活方法和习惯，保持好的心态，爱护周围环境。

7.不良的环境与身体健康

〔1〕不良的环境会影响身体的正常生长，会使我们简单生病，也是 诱发癌症的重要原因。

〔2〕吸烟不仅会危害吸烟者的健康，“二手烟〞还危害周围人的健康，所以公共园地禁止吸烟。

〔3〕雾霾天气不合适进行室外运动，可以进行室内运动。 8.除了身体健康，健康还包含心理健康、建立良好的人际关系等。

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