【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《武术课基本手型步法教学教案》,欢迎阅读!
武术课教案
课次 教学内容
1
年级 三年级 人数
40
授课教师 黄建国
1、学习武术的基本手型一一拳、基本步型弓步和马步。2、创编游戏。 1基本掌握武术的基本手型一一拳和基本步型弓步和马步。 2发展学生身体的协调性、灵敏性、柔韧性。
3激发学生对武术的兴趣,培养同伴间友好相处、团结协作的能力。
教学目标
重难点 重点:正确掌握基本手型、步型。难点:弓步做到前腿平,后腿直。 移动黑板:四块,卡纸:八张,
安全 1准备活动要充分,防止拉伤。
措施 2游戏时要求学生公平、公正,井然有序。
练
薪 习
教学准备
录音机:一台, 沙袋:四个
课 序
教学内容
一、课堂常规
1整队,报告人数。 2上课,师生问好。
教与学 教学组织及要求
向
△
+ 十十十+
1学生集合整队。
2教师宣布本课内容、要求。
1 X
4千十十十
导 入
3宣布本课内容。 4安排见习生。 5检查服装。
二、游戏:精神集中
O O O O O O O O O O 四列横队
要求:快、静、齐 要求:动作舒展,情绪 愉快、活泼。
1师生同做。
与 热 身
2,
1
一、学习基本手型——拳。
1引导性学习:以喜洋洋与灰
太狼的故事创设情境导入课 题。
啰
拳
中指的第二指节。
2认识拳
四列横队
1
1,
拳:四指并拢卷握,拇指紧扣食指和 3 △练习 实
/ 2
4互相帮助,纠正错误。教师
△牢记口诀: 践 拳似流星锤。
抓住共性问题,及时纠错。
与
提
高
1,
/
若 干
2,
要求:
2,
1要拓展思路,大胆想 首先双脚并拢,这称为并步。腿直, 2讲解动作要领
/ 收腹,挺胸,双手握拳,拳心向上, 3学生练习:(1)集体学习。 象。
2动作流畅,到位。 拳抡贴腰,夹肘,头向左看。 (2)分组练习。 3, 二、预备式:并步抱拳
1示范
若 干
三、并步冲拳 下,眼向前看。
(3)个人表演。
教师抓住共性问题,及时纠错。
1冲拳:两臂内旋向前冲出,拳心 向4互相帮助,纠正错误。 2还原成预备姿势。
5△展示:通过展示,激励同学
们创编和学习的 积极性。
5、一三排向后转,相
对两名同学为一组。
2, / 3,
3 / 4
实
四、自学武术基本步型:
践
与
提
南二惠 。入效
a
.
1直观性模仿:通过图片、教
师示范等形式,生学习武术基 本步型。
1、教学组织:
+ + + +
+ + + +
十
十
5,
若
/ / 干 6,
2分组展示。 3及时纠错。
O O O O O O O O
△ FA
O
O
高 并步弓步
马步
五:自学弓步冲拳、马步冲拳
4
1,
2
六、游戏:包、剪、锤 游戏:步型猜拳。 马步冲拳f包袱, 弓步冲拳一剪刀, 并步冲拳一锤。 七、创编展示
1两人或两人以上为一小组,
以并步冲拳代替石头,用弓步 冲拳代替剪刀,用马步冲拳代 替布,对赛者在猜拳前需要作 抱拳动作。
一三排向后转,相对两
若 干
名同学为一组。
2, 2, /
要求:1、动作准确、
7 / 8
到位,反应灵敏。
2拯救小羊
3认真观看,发挥想象,积极
创编。
2遵守游戏规则。
3,
1教师表演,引导学生 2学生创编展示
4大胆展示
调 节 与
一、简单太极拳放松 二、教师评价、总结
三、布置课后作业:复习本科内容。
1在音乐伴奏、教师语言引导
下,师生同做太极拳呼吸练习。
1 + + + + +4+ +
1 1 1 A
2
1
十 十
/ 3
四、宣布下课 放 林
2学生模仿练习。
O O O O
O O O O O O
要求:呼吸绵长、 身心 放松。
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