蹲踞式起跑教学设计

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《蹲踞式起跑》教学设计

教与学目标：

1、通过教学，学生继续学习蹲踞式起跑技术动作，大部分学生掌握蹲踞式起跑“预备”时重心前移的动作

2、通过教学，提高学生的上肢力量和起动时身体协调能力 3、通过体育活动，正确认识自己，增强个人的自尊与自信。 教与学内容： 1、游戏（小鱼网） 2、蹲踞式起跑 3、游戏（喊数抱团）

教与学方法：探究法、游戏法、练习法 教与学步骤 一、开始部分

1、整队进入操场，师整队。相互问好，课堂常规检查。 2、宣布本节课的教学内容。

提问：你们谁能做出蹲踞式起跑的姿势？找出“蹲踞式”三个字中重要的是什么？学生演示，并回答。

3、组织队形 二：准备部分 1、慢跑两圈 2、专项准备活动 三、基本部分 （一）游戏：小鱼网

游戏方法：教师选两名体力好的学生当鱼网，去抓其他的学生，抓住之后即成为鱼网。 1、讲解游戏方法，规则 2、对学生进行分组

3、指挥进行，游戏过程中做好思想品德教育工作，培养良好的意志品质。 （二）蹲踞式起跑

1、蹲踞式起跑包括“各就位”，“预备”，“跑”三个动作 2、动作要领

讲解蹲踞式起跑的动作要领，并做好正面、侧面示范动作，动作要准确， 3、指导学生完成分解动作，纠正不规范动作。 4、指导学生完成完整动作，纠正不规范动作。 3、分组进行练习，老师巡回观察及时指正。 三：游戏：喊数抱团 四:结束部分


1、带领学生做放松性练习 2、总结本节课的内容 3、整理场地、整队离开操场

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