减压从父母开始

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《减压从父母开始》，欢迎阅读！

一个花季少女只因高考失利就选择了自杀，其中的一个原因是为让父母“轻松点”。可见导致孩子自杀不是一时半会儿的事，不全是自身的原因，最大的压力还是来自父母。那么父母的压力又是来自何方？

一是父母自己没有实现的愿望或者说是遗憾，要在孩子身上实现或者得到补充；二是父母周围的亲戚朋友同事的孩子之间的较量；三是残酷的社会竞争给父母的考量。这些本来由父母自己承担和化解的压力，父母却把它转嫁在孩子身上了。由此产生了对孩子教育的三大误区:

一则对孩子期望值过高要求孩子:“你必须考上清华大学、必须考上一类本……”；二则拿别人的孩子和自己的孩子实行单方面的学习成绩的比较:“你瞧人家小丽又考了第一，你瞧你，你是比她缺胳膊还是断腿呀？你么怎就不如她？”；三则自己混得不好，希望孩子能通过考上大学家里来一个翻身仗。而这三个误区都是父母给孩子造成巨大压力的黑手，压的孩子从小到大喘然而气来，就像套在孩子脖子上一根根的绳索，越到临近高考时勒得越紧。一旦孩子失去了信心和希望，就会发生悲剧。

作为父母，我们养育孩子是为了什么？是为了让孩子健康成长，感到生活的幸福和快乐。

为孩子做榜样。我是五五年出生的，小学三年级时因文革命辍学在家，后虽上了中师，参加了工作也没有机会上大学。仅仅自己一直喜欢读书、爱好文学，后来通过自考和成人高考获得本科文凭。续本时，我已经年近五十，孩子正好上高中，文凭对我已经不重要了，我就是给自己一点外界的压力，为孩子做个榜样，孩子考上大学了，我的本科也拿下了。孩子在学习总结中这样写道，一到周末，我老想多看会儿电视，学习到上午11点了，看见老妈还趴在床边看书，我就又回到自己的小屋学习，等老妈开始做饭了，我再看电视。如此，没有一句教导孩子好好学习的话，孩子每个节假日的上午都能静下心来，养成了习惯，现在孩子虽然已经工作好几年了，但是节假日的上午还是读书学习，其他活动都安排的下午和晚上。我特别喜欢中国那句老话:“活到老、学到老、装在棺材里不算巧。”学习是终生的事，终身学习才能进步和发展，才会得到幸福和快乐。文凭然而是学习过程的见证，并不是我们要的最终结果。

做家长我们要给予孩子的是阅读习惯的培养，学习水平的提高。就是注重孩子的学习成绩，也是要通过学习成绩的好坏，看看孩子学习成绩好，为什么好？差又差在哪里？儿子一次英语考得有进步，老师表扬了他，拿回卷子让我看，我说为什么考得好啊！他说:“每天专心听课，下课多读多练多背。又有一次期末考了倒数第几，我问他为什么？他说:“玩疯了，还没下课呢，我就把篮球夹在两腿之间，一打铃立刻冲出教室占地！”

给孩子做榜样，引导孩子自己找出学习成绩好坏的原因，自己总结学习方法和规律，慢慢地孩子就知道如何做了。一般的家长是说教（叨唠），好点的家长是示范，最好的家长是关心和引导。


其次，不要把自己的孩子和别人的孩子实行比较，这是孩子最反感的，也是最错误的教育方法。一次，我刚理解的一个朋友带孩子来家玩，正好两个孩子一般大。她说:“你看人家研究生毕业，当老师，你职高毕业，当厨师。”我马上说:“你别这样说，多伤孩子的自尊心呀，现在的孩子不管什么毕业，干什么，只要不啃老就是好孩子！”他儿子听了特别高兴说:“阿姨，不愧当老师的，太理解孩子的心了！”后来，私下我又跟朋友又说起了这件事，她说:“我儿子小学学习很好，后来我老拿他跟邻居的孩子比，人家老考100分，我恨不得儿子超过他，觉得这样能刺激他好好学习，谁知道越比孩子越泄气，越逆反，结果连高中也没考上。我要是早点理解你、听到你这话就好了！”我说是的，孩子需要关心和鼓励，只要进步一点点就表扬，孩子就有信心了，如果连自己的母亲都不看好自己的孩子，孩子能好吗？我还说了自己从小给孩子读书讲故事、引导孩子学习的过程。她说:“那我做的太不够了，我老是跟孩子较劲儿，自己不使劲儿，孩子受影响，再加上教育方法不对。”

同龄的孩子，由于家庭背景、父母所受教育的水准不同，教育方法的不同，孩子之间一定存有着差异。不看这些，盲目的拿自己的孩子与别人的孩子比，不知道学习成绩的背后和家的努力、学习氛围的熏陶和对孩子的用心有直接关系。就觉得自己的孩子不如别人，那么为什么不拿自己和别人孩子的父母比比呢们？孩子是父母的影子，自己都不做不到，为什么要求孩子做到？自己的目标不能实现为什么要求孩子实现？

最后，家学万事兴。都说家和万事兴，其实家人都努力学习也能万事兴。父母和孩子一起努力学习，不但给孩子做了榜样，也会分散对孩子的注意力。父母事业上的每一点进步与取得的成绩也是孩子学习最好的动力。自己事业有成就不会把全部希望都放在孩子身上，孩子就不会再重压之下，痛苦的学习，自然会感到生活的丰富、快乐和美好，就不会走向绝路了。所以减压要从父母开始。

本文来源：https://www.wddqxz.cn/7bcd3a0415fc700abb68a98271fe910ef12daeaf.html