高中体育与健康华东师大版高中体育学生用书(高一)第一章《健康是宝,平安是福》优质教案省级比赛获奖教案

2022-03-24 07:28:11 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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试试讲教案【名师授课教案】

1教学目标

1、了解运动损伤发生的原因,知道只有掌握安全的锻炼方法才能预防运动损伤。 2、了解并掌握几种常见运动损伤的简易处理方法。

2学情分析

我们学校的学生活泼好动,好于模仿,乐于冒险,对体育活动兴趣浓厚,然而处于青春期的他们对安全运动的常识了解有限,而且中学生的骨骼正处于生长期,弹性较差,易于损伤。了解运动损伤的预防和处理方法对学生来说可谓终身受益。

3重点难点

重点:运动损伤的预防

难点:常见的运动损伤的处理方法

4教学过程

4.1第一学时

新设计

教学任务:1、了解运动损伤的概念及发生原因; 2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。一、运动损伤的概念和分类:

1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。 2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。二、运动损伤发生的原因:

1、认识不足,措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施,易导致运动损伤的发生。