2022年成人高考临考经验分享

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2022年成人高考临考阅历共享

成人高考招生对象可以是各种在职从业人员、高中、中专、技校〔毕业〕生

牧羊法：有一些考生拿到试卷后，便忧心忡忡，导致植物神经系统紊乱，使交感神经系统过度紧急，迷走神经过度抑制。这时，考生可让思路象牧羊一样，任其

或其他社会人员。下面是我整合的2022年成人高考临考〔阅历〕共享，一起来看看

在大草原上畅游。这样，有利于植物神经协调，从而摆脱逆境，顺当迎考。

吧，确定对你有所挂念的。

化简法：以往，有很多优秀的考生一拿到试卷，就先把简洁的试题毁灭掉，再

2022年成人高考临考阅历共享

一步步地解决化简疑难的问题。由于一旦把简洁的试题完成后，就能有效地稳定心

抑制法：有很多同学在临考前总担忧怯场，怕自己会紧急。对此，考生可用抑

情，活泼思路，快速提高反响力气。

制法来避开怯场或走神。其原理是，当大脑中一组神经元受到刺激后，会发出兴奋

精神致胜法：怯场既产生于精神方面的缘由，就必需依靠精神的力气来解决。

去刺激大脑皮层，产生思维活动。同时，它又会发出另一种兴奋，去抑制其他神经

考生要利用机体的调整系统，通过意念、言语转变中枢神经系统的兴奋性。如可以

元的活动。运用抑止法的具体〔方法〕是，当考生拿到试卷后，只需冷静地思考试

屡次做深呼吸，双眼凝视一个目标，暗暗地对自己说“要冷静，不要紧急〞，“我

卷上的题目，不需多久，这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止，进而调整机

能考得很好〞，“我不会做的题别人也不会〞等等，以强化意志，战胜紧急。

体步入最正确状态来完成考试。

转移放松法：考生可承受转移留意力的方法，马上停顿答卷。或者伏在桌上休

睡眠法：有些考生一接到试卷，由于昨夜缺乏，身体欠佳，或者由于怯场，导

息片刻，或者活动一下手、脚、头等部位，放松一下自己，也可恳求监考老师批准

致发挥失常。此时不妨即卧在桌上，休息3至5分钟，以到达冷静的效果。这样做

出门喝口水或上厕所，通过临时转变活动内容和环境，重新调整好心情。假设由于

有利于中枢神经的协调，还能消退疲乏、紧急，使心情稳定，思路灵敏。结果，使

遇到难题发慌，可先改做它题。

机体竞技状态从低谷走向顶峰。



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大专成人高考的条件与要求

1、遵守中华人民共和国宪法和法律。

2、国家成认学历的各类高、中等学校在校生以外的在职、从业人员和社会其他人员。

3、身体安康，生活能自理，不影响所报专业学习。

4、报考高起本或高起专的考生应具有高中毕业〔文化〕程度。

假设是考成考专科，就需要考高中的学问，要是专升本，就需要考专科所学的学问。相对来说，一局部具有中专或高中应届毕业生参与成人高考考试，难度不算太大，主要考高中的学问，试题难度要比高考低很多。假设考生想了解更多成人〔教育〕信息，可通过学梯教育进展询问。 成人高考考试复习指导 一、确定报考方向

考生应尽早依据工作或择业的需要，个人的进展目标以及〔爱好〔爱好〕〕确定报考方向，由于不同的状况、不同的专业类别的考试科目有所不同。例如高中起

点升专科、本科必考科目为语文、数学与外语，文史〔财经〕类加试科目为文综(历史、地理);理工农医类加试科目为理综(物理、化学)。专科起点升本科必考科目政治与外语，报考不同的专业还须分别加试高等数学(二)、高校语文、高等数学(一)、艺术概论、民法、教学理论、生态学根底和医学综合等考试科目。 二、认真学习新?大纲?

教育部最新修订的?全国各类成人高等学校招生复习考试大纲?既是考试命题依据，又是考前复习的依据，考前复习应严格在?大纲?的指导下有序地进展。 认真学习新?大纲?，必需留意成人高考与一般高考的区分，留意新旧成考?大纲?的区分，最新修订的?大纲?再次强调突出成人高等教育的特色，更好地兼顾参与成人高考的各方面的生源，充分表达入学考试目标。认真学习新?大纲?，必需留意?大纲?中所规定的复习考试内容(各学问点及相应的考核要求)，考试形式及试卷构造(试卷内容比例、试卷题型比例及试题难易比例)。认真学习新?大纲?，必需留意?大纲?中所附的样题，直观地了解试卷构造，较深刻理解对?大纲?中所列学问点的考核要求，从而了解并且把握成人高考的根本特点与规律，使得考前复习目标明

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确，有的放矢，切中要害。 三、考前复习三阶段

不同的学科有着不同的学问构造、不同的考核要求、不同的学习规律及不同的〔复习方法〕，但无论哪一门课程的考前复习大致上都可以分为三阶段： 第一阶段：全面复习，夯实根底(1月—7月)。这一阶段建议考生来听我们安通学校的全程班或系统班,依据?大纲?所列复习考试内容，全面地、系统地复习根底学问，对根本概念、根本原理狠下功夫，对根本概念的理解要讲深讲透、一丝不苟，对根本原理要弄通弄懂、不留死角。复习根底学问过程中，重视〔学习方法〕，形成学习力气。应留意各学问点的归纳与类比、抽象与概括、分析与综合、推理与推断，留意各学问点之间纵向与横向之间的联系，建立学问根本框架，形成学问网络，总体把握学问脉络。

其次阶段：重点复习，强化练习(8月—9月)。这一阶段建议考生来听我们安通学校的强化班,在全面地、系统地复习的根底上要加强重点复习，紧紧地抓住主要学问点、常出题的学问点、简洁得分的学问点的复习。成人高考的任何科目考核的重

点都是力气的考察，因此复习中要加强练习，把握根本方法、根本技能，寻求根本规律，提高解题力气，如语文科的阅读和写作力气、数学科的思维力气及运用所学数学学问和方法分析问题和解决问题的力气、外语科阅读理解力气即语言的综合应用力气等。

第三阶段：冲刺复习，模拟测试(9月底—10月初)。这一阶段建议考生来听我们安通学校的考前串讲班,在重点复习的根底上，进展模拟测试，一方面通过测试觉察以往学习中存在的问题，拾遗补缺，准时进展订正与加工。另一方面，通过测试，生疏考试环境，进展心理调整，求得应试最正确心态，提高应试力气。 2022年成人高考临考阅历共享1188458

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