爱牙知识手抄报模板

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爱护牙齿的重要性

夏季天气炎热，各类细菌、病毒生长繁殖

快，水源食物、环境容易受污染，是各类传染病容易发生的主要原因。老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂等在夏季是繁殖高峰期，它们携带的各 种病原体易污染水源、食物、环境，使人类得病。天气炎热，人的体能消耗量大，喝水多减弱了胃肠功能和抗病 能力，易致病。





正确的刷牙方式

1.在空调温度设定上最好控制在24℃到26℃ ，使人体接触到外界环境时容易适应，医生建议上下不超过5℃为宜。 2.经常开窗换气，确保室外新鲜气体进入，保证室内空气

流通。 3.出汗时别对着空调吹，最好先换掉湿衣，擦干汗水，尤其要避免

直接吹向颈部。 4.必须定期对空调清洗消毒，尤其是过滤器。此外最好增加空调房的空气湿度，例如用加湿器或放些容器盛水等。 5.保持皮肤的清洁卫生。由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤表面细菌容易造成汗腺以及皮脂腺阻塞，故经常清洗，就可避免。 6.夜间睡觉不宜开空调，打开窗户，保持自然风 最好。

爱护牙齿从我做起



1．肠道传染病： 霍乱、副霍乱、痢疾、伤寒、副伤寒、病毒性肝炎等。

2．蚊媒传染病： 疟疾、登革热、流行性乙型脑炎等。

3．鼠媒传染病： 钩端螺旋体病、流行性出血热等。

1.喝水。大量出汗后，要及时补充水分。 2.降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，穿浅色、透气性好的服装。

3.备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。

国际爱牙日

过食冷饮会引起小学生胃肠道内温度 骤然下降，局部血液循环减缓等症状，影响对食物中营养物质的吸收和消化，甚至可能导致小学生消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。

(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书等等

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