夏天全身发冷发抖是怎么回事

2024-02-13 03:22:41 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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夏天全身发冷发抖是怎么回事

夏天的时候，天气很炎热，对于大部分人来说都会对炎热的天气感到不适应，但是有些人在夏天的时候会有发冷发抖的情况。虽然外界气温很高，可是自己仍然感到寒冷，很多人都很困惑，这是什么原因？其实很多感冒因素都会导致我们感觉自己身体发冷的，需要及时治疗。那么，夏天全身发冷发抖是怎么回事？ 1、体质差导致的身体发冷

很多女性朋友身体发冷的原因是因为自身自己就偏瘦，甚至弱不禁风体弱多病，这种体质差的情况是会导致周身发冷，最为严重的手脚部的冰冷尤为明显，特别的冰冷，有时候流的汗都是冰冷。 2、这种情况运动加饮食增强体质

简单来说就是体质弱差的时候就要通过多做运动多吃高营养的食物，通过运动和进补可以对体弱的情况起到缓解改善的作用。多食用蛋白质、高脂肪的食物，不要再节食减肥啦。

3、阳虚导致的周身发冷

很多小伙伴会发现手脚冰凉的情况通过运动和食补并不能有效的缓解症状，有些身体比较强壮的小伙伴也会出现这种情况，那这就要考虑这种情况是因为“阳虚”

导致的哦。

4、阳虚治疗要食药同补

治疗阳虚是一个长期的过程，必须长期的过程，并且需要采取食物和药材同时进补的方式。食物方面多吃羊肉、鸭肉、老鳖肉，药材方面多吃枸杞、人参等滋补的中药材。

5、身体疾病或是炎症导致

有时候全身发冷的原因是因为自身的基础性疾病导致的，或是因为身体某些器官、腺体的炎症导致的。尤其是女性的妇科疾病很容易导致周身冰冷的，哪怕是夏季也会很冰冷。

6、针对性消炎处理或是治疗身体疾病

周身发冷可能只是一个疾病的外部表现形式，我们需要究其发生的根本原因采取对症治疗的办法。如果是妇科炎症导致的，就需要进行针对性消炎处理，解决身体炎症和疾病才能解决周身发冷的问题。