肉苁蓉的功效与作用

2024-02-09 06:38:22   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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肉苁蓉的功效与作用

肉苁蓉性温,味甘、咸,归肾、大肠经,有补肾阳、宜精血的作用,适用于阳痿、不孕、腰膝酸软、筋骨无力等,下面和小编一起来看肉苁蓉的功效与作用,希望有所帮助!

1.补血

肉苁蓉的作用缓和而收敛,持久性比较强,尤其是补血造血功效,十分适合气虚、血虚的中老年人食用,能增强其体力,缓解其精神疲倦,体力不支,腰酸健忘等症状。

2.补肾

肉苁蓉具有强效的补肾功效,其实重要补肾主要意义在于改善机体内部的调节机制,通过恢复自身内部的.功能来达到治疗效果,肉苁蓉含有一种生物活性因子,能激活核苷酸还原酶,能提高阳虚生物DNA的合成,提高蛋白质的核酸代谢,改善肾脏的功能。

3.抗衰老

肉苁蓉中含有大量的缠腰花雾歧化酶,食用之后能清除体内的自由基,减缓自由基多人体细胞的损伤,有延缓衰老的作用。

4.调节内分泌

肉苁蓉中含有苯丙醇糖,这种成分能结合自由基,因此,荣苁蓉对下丘脑,垂体,性腺,胸腺等分泌腺体的衰老有缓解作用,能改善其分泌能力,调节内分泌。

5.润肠通便

肉苁蓉含有大量的膳食纤维,使用后纤维能在胃内吸水膨胀,增加饱腹感,能减少对其他高能量的食物的食用,并且膳食纤维能促进胃肠道的蠕动,加快粪便的排出,尤其是在肠道能减缓肠道对食物中水分的吸收,能湿润粪便,能改善粪便的干硬程度,改善便秘。

6.提高免疫力

肉苁蓉中含有大量的生物活性物质,能增加脾脏和胸腺的重量,并且能显著的增强吞噬细胞的活力,对体液免疫具有很强的增强作用。

现在人们注重养身,肉苁蓉正是大众养身的一个好选择。他不像


人参吃了会上火虫草吃了会太补的情况出现,苁蓉是一个温补的东西,它吃了没有任何的副作用可以放心的去实用。也可以很好的改善自己的身体情况。


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