幼儿午睡教养随笔

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幼儿午睡教养笔记

邢皓月

午睡对幼儿的成长很重要，幼儿正是生长期发育最旺盛的时期，年龄越小，所需的睡眠时间就越长。睡着以后，呼吸变得深长，心跳缓慢下来，全身肌肉放松。这时候，疲劳的细胞就会得到休息，又可以从血液里得到新的养分，体力逐渐得到恢复。幼儿园的一日生活中，大多数时间的学习游戏，幼儿的身体一定很疲劳，我经常对小朋友说：“中午好好睡觉，可以很好的长个子。”安排两小时的午睡时间是非常必要的，也是非常重要的。

在幼儿午睡过程中也有诸多的安全隐患和要注意的地方。比如有的幼儿喜欢趴着睡觉，这时要引导幼儿尽量改变睡姿，趴着对内脏的压迫感太大，不利于幼儿身心发展，容易胸闷等症状。幼儿午睡时也要多注意他们手上是否拿着一些细小物品，如玩具等，以免幼儿不慎塞入口鼻引起不必要的危险，尤其是被子套上面扯下来的线头绳，他们喜欢在手上缠绕觉得好玩，但是当他们睡去，这个缠绕的绳子如果勒地太紧会造成血液不流通引起危险。作为老师，在幼儿睡觉过程中也要时时注意避免这些危险，毕竟幼儿的安全是摆在首位的。

夏天午睡开空调要提醒幼儿把毯子一角盖在肚子上以免着凉，做好防蚊措施，适当喷防蚊液。天气转凉以后，也要及时更换床上用品，提醒家长更换睡衣睡裤，以免幼儿着凉感冒，尤其关注体弱的幼儿。有的幼儿入睡困难，这时老师就应当给予他多一点关注，先多陪他一会儿，可以轻拍幼儿帮助入睡，帮助幼儿今早养成入睡习惯。在起床时，经常会发现有的小朋友衣服穿反，裤子穿错。这样的事情经常发生，所以，午睡时老师一定要仔细的检查，要多看。

虽然看似都是小事情但如果没有发现小事情会变大事情。正所谓的细节决定

成败。幼儿园的事情琐碎事很多。我们要做好每一件小事，关注每一个细节。这样我们的孩子才会舒心，家长才会称心。

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