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做个有计划的人,现在开始了
月 日到 月 日计划
对自己的要求:自己可以多些几点
(1)
作息安排表:
6:30~7:00 7:00~7:30 上午
7:30~7:50 7:50~8:50 8:50~9:10 9:10~12:00 中午
12:00~13:30 13:30~14:30 14:30~17:30 17:30~18:30 18:30~19:00
一
二
三
四
五
六
日
下午
19:00~22:00
晚上
22:00~22:30 22:30~23:30 23:30~0:00 0:00~1:00 1:00~6:30
(计划表模板)
一
6:30~7:00 7:00~7:30 7:30~7:50 7:50~8:50 8:50~9:10 9:10~12:00 12:00~ 13:30 13:30~ 14:30 14:30~ 17:30 17:30~ 18:30 18:30~ 19:00 19:00~ 22:00 22:00~ 22:30 22:30~ 23:30
23:30~0:00 0:00~1:30 1:30~6:30
二
三
四
五
六
日
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