小学舞蹈拓展课教案

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小学舞蹈拓展课教案

第一课 勾绷脚练习 第一课时 教学目标：

1、知识目标：通过组合训练，让学生掌握“双勾脚”、“双绷脚”、“屈膝勾脚外旋”、“绷脚内旋”“交替勾绷脚”等的做法及名称。

2、技能目标：通过舞蹈基础性训练组合让学生能够较好的做到上身直立、勾绷脚组合动作规范。

3、情感目标：培养学生脚部灵活性及协调能力，舞蹈时初步具有乐感。 教学重难点：

1、舞蹈基础性训练的规范性。 2、勾绷脚和身体的配合 教学方法：说教法、模仿法 课时：四课时

教具：舞蹈教室 教学过程：

一、整队集合，教师清点人数，师生问好 二、准备部分 软开度练习

1，全身放松组合练习 2，压肩练习，腰的练习 4，压腿练习 5，压垮练习 6，立半脚尖

三、基础部分 《勾绷脚》组合 双绷脚

动作：正部位伸腿坐，双脚并拢，脚背脚尖往下绷。 要求：绷脚时脚背最大限度伸展，与小腿呈优美的弧线。 组织教法：

1）教师示范讲解双绷脚的做法 2）教师带领学生集体练习

3）教师纠正学生动作，讲解动作的规格要领 4）学生自己做动作双勾脚 动作：绷脚准备，用脚尖带着整个脚往小腿方向勾。 要求：脚后跟最大限度伸展，脚背与小腿形成小于90°的角。

组织教法：

1）教师示范讲解双勾脚的做法 2）教师带领学生集体练习

3）教师纠正学生动作，讲解动作的规格要领 4）学生自己做动作 , 四、结束

1、教师总结本节课内容 2、宣布下节课内容

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