老觉得有人盯着你？心理学告诉你为什么

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老觉得有人盯着你？心理学告诉你为什么

在公共场合，你会不会总感觉有人盯着自己？澳大利亚悉尼大学视觉研究中心心理学家克利福德教授的团队发现，人们会通过

观察他人头部的方向和眼睛的位置来判断对方是否正在注视自己。

研究人员将志愿者带入一间挂满人面部照片的房间，要求他们判断这些“人”注视的位置。研究者会逐渐提高难度，比如给出一

些带着墨镜的面孔或将灯光调暗，让受试者很难辨别照片上的人在看什么位置。结果发现，当人们难以分辨时，他们往往倾向

认为这些面孔正在注视自己。科学家还发现，社交障碍者更倾向于认为别人正在凝视自己。

“人的大脑会根据以往的经验设定假象，并将其与我们所看到的东西相匹配。”克利福德教授解释。这种感觉使得我们时刻处于警惕状态，为随时可能发生的人际互动，甚至冲突做好准备。

此外，注视感知(察觉别人正在观察什么的能力)是一种社交线索，暗示着别人想要与我们交流，因此可作为即将到来的社交互

动的信号。该研究对社交障碍与妄想症的治疗有所启发。

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