主题班会教案之高三主题班会：培养自信、自我减压、迎接挑战

2022-06-18 23:27:16 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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主题班会教案之高三主题班会：培养自信、自我减压、迎接挑战

活动目的：

（1）认真做好宣传和疏导工作，增强免疫力，要知道每个学生有个性的，有灵气的，要让学生走得更远..

（2）学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择..面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的高三批补习生来说，实在是个难题..家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力.. 高三学生的健康教育需要家长、教师和社会的共同关注..让学生放下包袱，充满自信迎接挑战..

（3）培养学生抱定“我能行，我最棒”的意念..因为思想照亮行动，成功源于信念.. 一、准备：

（1）活动准备：教室布置如电脑幻灯片等..

（2）邓雁航负责黑板宣传栏：泪水留给昨天，汗水洒向今天.. 二、安排：

（1）心理素质良好的团支书张芮、班长吴发甫、同学准备发言..

（2）心理素质较弱的同学：生劳委员：张海雄；财务委员：林加辉从学习上的感想作点补充..

（3）要知道这条崎岖不平求学道上一定要披荆斩棘，也要昂首向前，始终保持一种从容大度的心态，不急于求成，不心浮气燥.. 三、活动过程：

1.张芮与吴发甫同学首先对全班的同学学习与生活方面作一个客观、简要的评价..

2.同时要求学生：善于将成功归结为自己做事有的放矢..拥有“即便是小草小花，也一定会展露健康真实的颜色，开出芬芳的花朵”的理想..

3.随机叫部分学生谈谈：体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力..要学会处理细节，无数的点组成一条线，如果说人生真有命运线的话，那么，人生的命运线就是由一个个细节组成..细节决定命运，细节决定成败，细节决定人生的走向.. 4.要求同学（1）不妨制定阶段性目标与奋斗目标，充实生活..主要精力与心思用在学习上，懂得珍惜青春年华，懂得中学是人生的黄金时代和搏击进取的关键时期..（2）增强自信心，做一位壮志凌云又脚踏实地的实干家！

5.乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的..坦然待世，真诚待人，当一个平常人，做一番平常事！不以物喜，不以己悲..拥有时当珍惜，失去时也坦然..……

四、注意事项或建议：

教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍，及时给予关心和疏导，帮助学生消除心理疾患，使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考，迎接高考，走向更广阔的人生之路！

五、活动效果及后记：

效果良好，不少同学舒缓了心理压力，得到了心灵的释放，自信心更加充分，更加注意生活生活学习细节，对成功充满希望..