幼儿园大班体育活动教案：跳绳比赛

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幼儿园大班体育活动教案：跳绳比赛



教案主题：跳绳比赛

教学目标：

1.让幼儿了解跳绳的基本动作和技巧。 2.提高幼儿的跳绳能力，培养他们的体育爱好。 3.提高幼儿的团队协作精神和竞争意识。

教学重点：跳绳基本动作和技巧的掌握。

教学难点：幼儿的团队协作精神和竞争意识。

教学准备： 1.跳绳。

2.带有计时功能的计时器。 3.比赛规则说明。 4.奖品或奖杯。

教学过程：

1.热身活动（5分钟）

站立，双脚并拢，两手抬起向上伸展10次。双腿尽量分开再靠拢，做


跳跃动作10次，活络关节。

2.跳绳基本动作和技巧的教学（15分钟）

教师向学生演示跳绳动作，然后告诉他们如何正确持续地跳。

基本跳绳：

①拿起绳子，双手握住跳绳柄，绳子放在身后，然后用手腕向前甩出跳绳。

②跳一个小空地（建议30cm），保持自然站立姿势，不要弯曲腰腿。同时，手臂与肩齐，绳子恰好在跳地面下放。 ③根据节奏，跳20到30次。

进阶跳绳：

①双脚弯曲，两脚跳跃，间隔约30-50cm，同时一手收回跳绳，另一手将跳索甩向身体前方，使跳绳刚好在落地时越过双脚。 ②跳30到40次的进阶练习。

单脚跳绳：

①选用一条较轻的跳绳，用左脚跳跃，右脚轻微着地。 ②跳20到30次后，转换到右脚。

3.团队比赛的规则（5分钟）

为确保比赛的顺利，教师需讲清比赛规则。 ①每个小组由6名学生组成。

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