中国功夫太极扇招式和歌词

2023-11-21 06:18:22   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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中国功夫太极扇招式和歌词

预备式

第一段(慢板)

1、起势(开步抱扇) 2、斜飞势(侧弓步举扇) 卧似一张弓 3、白鹤亮翅(虚步亮扇) 站似一棵松 4、黄蜂入洞(进步刺扇) 5、哪咤探海(翻身下刺扇) 6、金鸡独立(独立撩扇) 7、力劈华山(转身劈扇) 8、灵猫捕蝶(翻身抡压扇) 9、坐马观花(马步亮扇) 第二段(快板)

10、野马分鬃(弓步削扇) 11、雏燕凌空(并步亮扇) 12、黄蜂入洞(弓步刺扇) 13、猛虎捕食(震脚推扇) 14、螳螂捕蝉(戳脚撩扇) 15、勒马回头(盖步按扇) 16、鹞子翻身(翻身藏扇) 17、坐马观花(马步亮扇) 第三段(念板)

18、举鼎推山(马步推扇) 19、神龙回首(转身刺扇) 20、挥鞭策马(叉步反撩) 21、立马扬鞭(点步挑扇) 22、怀中抱月(歇步抱扇) 23、迎风撩衣(并步贯扇) 24、翻花舞袖(云手劈扇) 25、霸王扬旗(歇步亮扇) 不动不摇坐如钟 走路一阵风 南拳和北腿 少林武当功 太极八卦连环掌 中华有神功 卧似一张弓 站似一棵松 不动不摇坐如钟 走路一阵风 南拳和北腿 少林武当功 太极八卦连环掌 中华有神功 棍扫一大片(喊) 枪挑一条线(喊) 身轻好似云中燕 外练筋骨皮(喊) 内练一口气(喊) 刚柔并济不低头 (我们)豪气冲云天(喊) (我们)心中有天地(喊)




26、抱扇过门(开步抱扇) 第四段(快板)

27、野马分鬃(弓步削扇) 卧似一张弓 28、雏燕凌空(并步亮扇) 站似一棵松 29、黄蜂入洞(弓步刺扇) 不动不摇坐如钟 30、猛虎捕食(震脚推扇) 走路一阵风 31、螳螂捕蝉(戳脚撩扇) 32、勒马回头(盖步按扇) 33、鹞子翻身(翻身藏扇) 34、坐马观花(马步亮扇) 第五段(念板)

35、顺 肘(马步顶肘) 36、裹 炮(马步翻砸) 37、前 势(虚步拨扇) 38、双 手(震脚拍扇) 39、龙虎相交(蹬脚推扇) 40、玉女穿梭(望月亮扇) 41、天女散花(云扇合抱) 42、霸王扬旗(歇步亮扇) 43、行步过门(托扇行步) 第六段(慢板)

44、七 手(虚步棚扇) 45、揽 衣(弓步棚扇) 46、捋 势(后捋前挤) 47、苏秦背剑(并步背扇) 48、搂膝拗步(弓步戳扇) 49、单鞭下势(仆步穿扇) 50、挽弓射虎(弓步架打) 51、白鹤亮翅(虚步亮扇) 52、收 势(抱扇还原) 南拳和北腿 少林武当功 太极八卦连环掌 中华有神功 清风剑在手(喊) 双刀就看走(喊) 行家工夫一出手 就知有没有(喊) 手是两扇门(喊) 脚下是一条根(喊) 四方水土养育了(我们)中华武术魂(喊) 东方一条龙 儿女似英雄 天高地远八面风 中华有神功 东方一条龙 儿女似英雄 天高地远八面风 中华有神功 中华有神功


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