【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《足球 脚内侧运球和脚背正面运球》，欢迎阅读！
周次 教学内容
课次 时间
足球 脚内侧运球和脚背正面运球
1、知识与技能：初步学习颠球、盘带、拖球、拨球的动作方法，体验用脚内侧踢球、接球、
学 习 目 标
运球和脚背正面踢球的基本动作。
2、过程与方法：基本掌握动作技能，发展学生速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平提高。
3、情感态度与价值观：培养学生对足球活动的兴趣，培养勇敢顽强、机智果断、遵守规则、互尊又爱等优秀的品质。
教学
支撑脚与球的位置，运球时脚内侧触球的部位；脚背正面推拨球的动作。
重点
教学
行进间控球的协调性。
难点 教法学法 场地器材
讲解示范法，纠正错误法，重复练习法。 操场跑道，秒表，哨子，标志桶，标志盘，若干足球。
教 学 过 程
顺序 时间
课 的 内 容 1.体委员整队集合师生互相问好。 2.检查服装并报告人数。
3.宣布本节课内容
指 导 与 练 习 方 法
一、1、练习队形:
教学随想
4.安排见习生，讲
及任务。
老师
（1）老师让学生由两列横队变回两路纵队，再由两路纵
开
始部分
解安全知识。
课前5分钟教育：
《四个自信》 1.道路自信 2.理论自信 3.制度自信 4.文化自信
2、教与学的方法：
队再变成一路纵队，调整高矮顺序。
（2）让学生1到4报数，组织学生排成四列横队，个别调整位置。
（3）先做一路表现好的纵队散开再集合练习，看学生是否能快速找到自己的位置，再进行二路、三路的集合解散，最后到所有的学生进行游戏。 3、预期目标：
让学生能认清自己在四列横队中的位置，并能形成较强的记忆表象。
1.慢跑热身 准备活动，放松肌肉，使关节更灵活。
二、１、练习队形：
2、教与学的方法：
（1）教师每节动作示范一个八拍，讲解练习方法、要求。 （2）学生每节动作练习四个八拍，运动要到位，有力度。 （3）教师叫口令，提示动作规范。 3、预期目标：
活动关节，拉伸肌肉。
老师
2.徒手操练习
1 2 3 4 5 6 7 8
准
备部分
伸展运动 四肢运动 体侧运动 体转运动 全身运动 跳跃运动 整理运动
顺序 时间 基 本 部 分
课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 教学随想
三、１、练习队形： 动作要领：
（1）脚内侧运球：
支撑脚在球的侧前
方，膝关节稍弯曲， 身体前倾，运球脚
脚内侧运球 屈膝提起，用脚内侧推球的后中部前进，随后运球脚自然着地。
（2）脚背正面运球：身体保持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅适中；运球腿屈膝提起，髋部前送，脚背绷紧，脚尖向下，用脚背正面部位接触球的后中部，推送运行。
脚背正面运球
2、教与学的方法：
教师讲解示范动作，引导学生先进行无球模仿练习，
体验脚内侧和脚背正面运球的动作，体会脚触球部位和动作方法。
采用对墙踢球，用脚内侧或脚底接地滚球，力量逐步
加大，体会触球撤引的缓冲动作。 3、预期目标：
初步掌握快速跑动中传球技术，提高奔跑能力和下肢力量素质，培养团结协作能力和互相鼓励的良好品质。
本文来源：https://www.wddqxz.cn/6afb1f100229bd64783e0912a216147917117e8a.html
2023-04-05
