大学生体质体质测试项目和评价指标的解说

2022-07-23 17:58:14   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《大学生体质体质测试项目和评价指标的解说》,欢迎阅读!
体质,解说,指标,评价,测试
页眉内容

大学生体质体质测试项目和评价指标的解说

1、身高标准体

布,确定学生的体匀称度,可反映学是营养不良、正常重,还是超重和肥胖。它以大规模调查的统计数为依据,采用了以学生的每厘米身高为单位,利标准差,增减间距1厘米,以Zrui离差法方式,制定了对高、体重进行综合价的评分表。

2、台阶试

台阶试验是一项定负荷机能试验用以测定心血管系的功能,也可以间接推机体的耐力。测平用整数查表评分。 3、肺活量体重指数

肺活指在不限间的情况下,一次大吸气后再尽最大量所呼出的气体量。是映人体生长发育水的重要机能指标之

肺活量体重指=活量/

测定中肺活量的单为毫升,保留整数;体重的单位为公斤,保留1位小数,计算出指数后,舍去小数,整数查表评分

450

50跑是国际上通用的测试项目较短距离的高强度测试速度质。速度素质的测可以反映人体中枢经系统的机能状态神经与肌肉的调节机能,也以综合地反映人体爆发力、灵敏、反应、柔韧等素质。测评时以秒单位,保1位小

5、立定跳

立定是测试爆力的项目发力求在最短时间内发最大的力量。发力的大小不仅取决于力量,而且取决于力量和度的综合,在人们日常生活、动中有重要的意义作用。测定中以厘为单位,保留整数

6、坐位体前屈

坐位体前屈是用于映人体柔韧性的测项目评时以厘为单位,保留1小数

7、握力、握力体重指数

握力用于反映被测的力量素质。握力重指=/重×100 计算时,握力的单为公斤,保留1数,体重的单位为斤,保留1小数。计出指数后,舍去小,查表评分。

8、仰卧起坐(女)

仰卧起坐是测试腹力量和耐力的项目评价以次为单位。

1


页眉内容

大学生体质测试项目、指标及运用

1 评价指标

评价指标 权重系数



身高标准体重 0.15 台阶验、1000(男

0.20

800跑(女)

大学 肺活量体重指 0.15

50跑、立定跳远 0.30 坐位体前屈、仰卧坐(女)

0.20

握力体重指数

2 测试指标 必测项目 选测试项 备注

台阶试验

1000米跑(男 选测一项 800(女

身高

50

体重 选测一项

立定跳远

肺活

坐位体前 握力 选测一项 仰卧起坐(女

3 评分指标分类表 年级 必评项目 选评项目

台阶试验

1000米跑(男 选评一项 800(女

身高标准体重

50

大学 选评一项

立定跳远



坐位体前 握力体重指数 选评一项 仰卧起坐(女

4 等级评价

将各单项的得分将各单项的得分相加,用总分进行等级评价,共分为四个等级。 优秀:总分86分以上; 良好:总分76分—85分; 及格:总分60分—75分; 不及格:总分59分以下。




本文来源:https://www.wddqxz.cn/6acc58ff0a4c2e3f5727a5e9856a561253d321cc.html

相关推荐