毛巾广告词语大全

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毛巾广告词语大全

篇一：各种生活用品词汇 各种生活用品说法 厨房：

refrigerator 冰箱

automatic rice cooker 电饭锅 steamer 蒸锅 oven 烤箱 grill 烧烤架

toaster 烤面包机 egg beater 打蛋器 ice crusher 刨冰机

food processor 食品加工机 paper towel 纸巾 apron 围裙 tableware 餐具 plate 盘子 dish 碟子 bowl 碗



cupboard 碗橱

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dining table 餐桌 larder 食品柜

drop-leaf table 可以折叠边缘的桌子

chopping board 案板

cutlery tray 装餐具的容器

dish drainer 晾干餐具的容器（类似铁丝筐） table cloth 桌布 ironing board 烫衣板

steam and dry iron 蒸汽电熨斗 electric iron 电熨斗 laundry drier 烘干机 spin-drier 旋转式脱水机 washing machine 洗衣机 radiator 暖气片 electric fan 电扇 stand fan 落地电扇

oscillating fan 摇头电扇 bed light/bed lamp 床头灯 fluorescent lamp 日光灯

ceiling lamp/pendant lamp 吊灯 desk/table lamp 台灯

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wall light 壁灯 floor lamp 落地灯 chandelier 枝状吊灯 water gauge 水表 plug 插头

outlet/receptacle 插座 paste 浆糊 glue 胶水

adhesive tape 胶条 packing paper 包装纸 string 绳子 carpenter 木工 electrician 电工 utility man 杂务工 plumber 管道工 painter 油漆工

vacuum hose holder 吸尘器管子的托架

watering can 浇水壶 床上用品： blanket 毛毯 cushion 垫子

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quilt 被子

cotton terry blanket 毛巾被 feather quilt 羽绒被 cotton quilt 棉被 bedding 床上用品 mosquito net 蚊帐 pillow 枕头 bolster 长枕 pillow case 枕套 tick 褥子

carpet 地毯 （一般指大的整块的，铺房间的那种） rug 地毯（一般指小块的，放在沙发等边上的那种） bed frame/bed base 床架 headboard 床头板 sofa bed 沙发床

folding guest bed 折叠床 loftbed frame架在空中的床（下面可放沙发、桌子等） bunkbed frame 上下铺的床

slatted bed base 板条床 sprung base 弹簧床

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bedspread 床罩 sheet 床单 mat 席子

mattress 床垫 （厚的那种） mattress pad 床垫

bed canopy 支在床上的篷子 （一般用于儿童床上的装饰） bedside table 床头柜

洗漱用品： bathtub 浴缸

hand shower 手握式淋浴器 shower nozzle 喷头 tap faucet 水龙头

plastic curtain 防水浴帘 shower cap 浴帽

bath slipper 洗澡用拖鞋 bath mat 防滑垫

towel hanger/holder 毛巾架 towel ring 毛巾环 bath towel 浴巾 soap stand 肥皂盒 comb 梳子

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soap 肥皂

shampoo 洗发露 conditioner 护发素 dryer 吹风机 razor 刮胡刀 toothpaste 牙膏 toothbrush 牙刷

Bathroom accessories 浴室配套装置 Bathroom combination 浴室组合柜 Bathroom consoles 浴室多用架 Bathroom furniture 浴室家具 Bathroom vanity 浴室盥洗台 家具：

Banqueting chair 宴会椅 Barstool 吧椅 Birch door 桦木门

Board-room and conference table 会议桌 Bookcase 书柜 Bookshelf 书架

Built-in kitchen 配套厨房家具 Bunk 双层床 Bunk bed 双层床

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Children’s chair 儿童椅

CKD 整体拆装式家具 Clothes rail 挂衣杆

Cocktail cabinet 吧柜，酒柜 Cocktail table 鸡尾酒桌 Coffee table 茶几，咖啡桌 Combine-unit 组合柜

Composite furniture 复合家具 Console 小桌

Contract programmes 订做家具 Cot 童床（婴儿床） Couch 长沙发椅 Cupboard 橱柜

Cupboard wall unit for flat 套房衣柜 Curtain 窗帘，挂帘

Customized furniture 订做家具 Double-bed 双人床

Double function sofa-bed 双人沙发床 Double sided mirror 双面镜 Draughtsman chair 吧椅 Drawer 抽屉

Dressing table 梳妆台

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Easy chair 轻便椅 End table 茶几

Entrance hall furniture 门厅家具 Exterior door户外门 Filing cabinet 文件柜 Fireplace壁炉 Fitment 固定家具 Fitting 家居用品 Flower stand 花架 Folding chair 折叠椅

Folding furniture 折叠家具 Folk furniture 民间家具 篇二：拖把广告词 什么牌子的拖把好用

问题：大家用过什么牌子的拖把好用？现在拖地真是一件让人头疼的事，用什么拖把能

够适合强化地板和地砖呢？最好能不留水渍！ 答：目前市场上的拖把分为三种：传统的拖把、平推拖把和胶棉拖把，顾客要根据自己

能够接受的价位、家里地面的材质----------------精选公文范文----------------

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来选择拖把。 传统拖把：价格实惠 传统拖把就像根毛笔，棉线、棉布条或是无纺布做成的拖把头，吸水性很强。这种拖把

价格便宜，超市里一二十元能够买到一把，街头小贩叫卖的还要便宜，缺点是要拧干拖把需

要一定力气。不过，目前超市内还有配套的拖把桶，方便拧这种传统拖把。 这种传统拖把，无论家里是何种材质的地板都能应付。 平推拖把：各种地板均适宜 平推拖把的拖把头像裹了块毛巾，拖把头转动灵活，而且“毛巾”可以拆下来清洗，购

买一把一般需几十元。因为拖把头是棉质的，各种地板均适宜。有的平推拖把设计得非常巧

妙，家中废弃的毛巾和棉布都可以卡在拖把头上用来拖地，不过这种平推拖把的价位也相对 要高些。胶棉拖把：吸水能力强 胶棉拖的吸水能力非常强，价位根据胶棉----------------精选公文范文----------------

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的好坏、挤压水的方式、拖把杆的材质等，弹

性很大，便宜的三四十元就能买到一把，贵的则要百把元。 如果准备用来拖实木地板，推销员就不建议顾客购买这种胶棉拖把。胶棉拖把在拧水时， 水分难以挤压干，拖把头会“拖泥带水”，如果有水渍留在实木地板上，对木地板会有损伤。

如果是地砖，适合用胶棉拖把。当然，用胶棉拖把来擦厨房、卫生间地砖也是不错的选择。需要特别提醒的是，有的胶棉拖把头废弃之后，没有配套的胶棉条可换，算是一次性消

费，有些不合算，因此购买之前，一定要问清导购员是否有配套的胶棉条可买。拖把和拖把

头相连的地方最为关键，有的塑料材质的容易断裂。 来源：/?pid=1838篇二：电台广告词 电台广告词

魅力空间，创意无限。一生追随，无怨无悔。 自始至衷，有你感动。美----------------精选公文范文----------------

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好滋味，自己体会。 壮志在心头，好运伴我走。 自我自主，任你摆步。 朋友一齐干杯，知己为我而醉。 做广告录音还是魅力造音。 让快乐张开翅膀，看梦想瞬间绽放。 品味迎客松，独领中国风。我动故我在。 岁月情，随“乐”心。 让快乐张开翅膀，看梦想瞬间绽放。 品味迎客松，独领中国风。“钻”心“石”智公共广播广告语你的希望，我的可能。感受阳光，给予希望。有酸有甜，有“自”有味。

幸福女人，钻石人生。 畅饮杯中往事。 相同的选择，不同的期待。 营养作主，我行我素。咀嚼老歌，回味经典。 把握人生，沟通世界。 新歌速递，快乐知己。 感受阳光，给予希望。有酸有甜，有“自”有味。 幸福女人，钻石人生。 畅饮杯中往事。 相同的选择，不同的期待。 营养作主，我行我素。把握人生，沟通世界。歌速递，快乐知己。时刻准备着， 美丽不打折。 自始至衷，有你感动。----------------精选公文范文----------------

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美好滋，自己体会。 壮志在心头，好运伴我走。 自我自主，任你摆步。 千里始于足，从“心”开始。 开启欢乐时刻，收获美好时光。新生活，心滋味。 让你心跳，不如尖叫。杯中水，人之味。 关注，关心，关爱。 因为梦想，所以北京。 一声朋友，天“尝”地“酒”。 等待时光穿梭，共享美好时刻。最动女人情，最懂女人心。 心的渴望，梦的起点。 亲近“阳光”，新鲜自然。 色彩女人，缤纷世界。 清远站二站台出站隧道右侧广告爱对嘴，要对味。 有梦相随，永不言退。 五味生活，七彩生命。 飘逸留香，丝丝动人。香浓情怀，滴滴忘我。清雅轻便，倾“诚”倾国。精彩瞬间，永恒画面。比世界更浪漫，比夸张更时尚。 世界看中国，中国有芜湖。 迎客途中，“松”温旧梦。 有主张，不夸张。

品味牛奶心，感悟草原情。 千里始于足，从“心”开始。 让快乐张开翅膀，看梦想瞬间绽放。 有主张，不夸张。 山地车广告：“骑”乐无穷补品广告： 眼镜----------------精选公文范文----------------

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广告：一“明”惊人驱蚊器广告：默默无“蚊”透明胶带广告：无可替“带”网吧广告：一“网”情深 钢琴广告：“琴”有独钟、一见钟“琴” 热水器广告：随心所“浴”空调广告：终生无“汗”

服装店广告：“衣帽”取人 某洗衣店广告：“衣衣”不舍某房产公司广告：万“室”俱备某蛋糕广告：步步“糕”升胃药广告：一“不”到“胃”赛马广告：乐在“骑”中电熨斗广告：百“衣”百顺快餐店广告：“烧”胜一筹洗衣机广告：“闲”妻良母帽子公司广告：以“帽”取人治结石病广告：大“石”化小、小“石”化了打印机广告：百闻不如一“键”涂料广告：好色之涂 冰箱广告：制冷鲜锋 治痔疮药广告：有痔无恐

花园公寓广告：随寓而安跳舞机广告：闻“机”起舞海鲜广告：领“鲜”一步口腔门诊广告：“快治”人口礼品店广告：“礼”所当然

某音响公司广告———“一呼四应!” ----------------精选公文范文----------------

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某饺子铺广告———“无所不包!”某石灰厂广告———“白手起家!”某当铺广告———“当之无愧!” 某理发店广告———“一毛不拔!”某药店广告———“自讨苦吃!” 某戒烟协会广告———“千万别找吸烟女子做朋友，除非你愿意去吻一只烟灰缸!”某打

字机广告———“不打不相识!”某眼镜店广告———“眼睛是心灵的窗户，为了保护您的心灵，请为您的窗户安上玻璃。”

某香水公司广告———“我们的新产品极其吸引异性，因此随瓶奉送自卫教材一份。” 某公

共场所禁烟广告———“为了使地毯没有洞，也为了使您肺部没有洞，请不要吸烟。” 某公

路交通广告——“如果你的汽车会游泳的话，请照直开，不必刹车。” 某新书广告——“本书作者是百万富翁，未婚，他所希望的对象，就是本小说中描写的

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女主人公!”

某汽车陈列室广告———“永远要让驾驶执照比你自己先到期。” 某交通安全广告———“请记住，上帝并不是十全十美的，它给汽车准备了备件，而人 没有。” 某化妆品广告———“趁早下‘斑’，请勿‘痘’留。”某洗衣机广告———“闲妻

良母!”某酸汁饮料广告———“小别意酸酸，欢聚心甜甜。” 某印刷公司广告———“除钞票外，承印一切。”某鲜花店广告———“今日本店的玫瑰售价最为低廉，甚至可以买几朵送给太太。”「好

东西和好朋友分享」「他捉得住我」 「慈母心、豆腐心」「挡不住的感觉」「学琴的孩子不会变坏」 「别让今天的应酬成为明天的负担」「一人吃，两人补」「静得让您耳根清静」 「孩子!我要你将来比我强!」 「不在乎天长地久，只在乎曾经拥有」 「世界上最重要的一部车是爸爸的肩膀」「回家的感觉真好」----------------精选公文范文----------------

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「他捉得住我」「他傻瓜、你聪明」 「安全是回家唯一的路」 「捐血一袋，救人一命」 「有点粘又不会太粘」「trustme,youcanmakeit!」 「最佳女主角换你做做看」 「我不认识你，但是我谢谢你!」 「认真的女人最美丽」 「拍谁像谁，谁拍谁谁都得像谁」 「给你好看」「百服宁、保护您」「纸有春风最温柔」「小而美、小而冷、小而省」 「不在乎天长地久，只在乎曾经拥有」 「雅芳比女人更了解女人」 「留一盏灯给最后回家的人」 「夜深了,打个电话回家」 「这个月不会来,下个月也不会来了,以后都不会来了」「有心最要紧」「傻瓜镜片,聪明选择」「只要有梦，你会红」 「关机是一种美德」「只有远传，没有距离」 「到服装店培养气质，到书店展示服装」「生命就该浪费在美好的事物上」

「这种鬼地方都收得到」 「给我小心点儿」「世事难料，安泰比较好」 「这种时机，无闲也是一种幸福」 「不该爱的，趁早换」 「可怜的旧情人，看----------------精选公文范文----------------

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不到我的新内衣」 「通往成功的路，总是在施工中」 「现在的nobody，未来的somebody!」 「万事皆可达，唯有情无价」 「全家就是你家」 「再忙，也要和你喝杯咖啡」 「这是一定要的啦!」 「三餐老是在外，人人叫我老外!」 「正反，反正都很正!」「我就是超爱send!」 「原来我们这么近」 「什么都有，什么都卖，什么都不奇怪!」 「世事难料，对

人要更好」

「未来就是现在」 「没说出口的保诚也听得懂」 「做自己自己做」「这不是肯德基!」 「喜欢吗?爸爸买给你!」 「不行!通通拿去做鸡精!」 「今天心情几?」 「红利点数也能当饭吃」「纸要doublea万事都ok!」 「您真内行!」 「码码都有奖」 「一把抵两把，何需玛丽亚?!」 「不在办公室，也能办公事」 「好险有南山」

「陪你shopping一辈子」「想象力是你的超能力」 「用你想要的方式道别」 ----------------精选公文范文----------------

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「多喝水没事，没事多喝水」 「信任，带来新幸福」篇三：广告语之美广告语之美

作者：黎标学号：6100407161 摘要：生活中，广告无处不在。广告语更是以其之美，影响着生活。它不仅能传播广告

的核心信息，而且还以其形象之美、情感之美、形式之美、新颖之美、幽默之美蕴含着丰富

的审美价值，给人以美的享受。关键词：广告；广告语；美；审美价值 篇三：急救广告词 篇一：急救宣传一

每一个人或多或少都会有腹痛的经验，可能只十二指肠溃疡则会在吃东西后约3至4小时后

是上吐下泻几阵绞痛而已，也可能严重到冒冷汗痛疼痛，亦有可能在空腹时疼痛。患者常有

半夜痛醒得昏死过去。很多情况都会造成急性腹痛，半夜突的经验，疼痛----------------精选公文范文----------------

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的部位在上腹部或

靠右边，也有可能然肚子痛，也是一般人常常有的经历，这时该怎么放射到背部或胸部，好

发年纪较轻约20至40岁，办呢？千万不要慌忙，也不要自行服用止痛药，只制酸胃药亦可 止痛。

要觉得不放心，请

立即就医，不要轻忽身体发出的消化性溃疡若合并出血，如咖啡状呕吐物或沥任何警讯。

青泥状便，甚至穿

孔引起腹膜炎，这时就需要外科临床上以肠胃道的腹痛最多见，腹痛病因约介入治疗。

可分为下列几种： 腹胀痛：是由于胀

气引起的腹痛。如进食过多过快、肠胃炎：大量进食导致消化不良，或吃了不干净的小孩子

边吃边玩、食入大量容易产气食物、----------------精选公文范文----------------

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因药物食物造成，常会合并呕吐、腹泻。症状轻微者可

不改变肠道菌象、老人或卧床病人因便秘导致腹胀腹药而愈，老人家或行动不便者，若有脱

水症状需立痛等等，此时若无法有效排出过多气体就可能引起即就医。此时切勿再进食，让

肠胃道充分休息，直胀痛，一般轻微状况并不需要就医。 到症状消失后，再 渐进式进食。

急性胰脏炎：多因

喝酒、胆道结石引起，亦有原因消化性溃疡：可分为胃溃疡与12指肠溃疡。 不明者。症状疼痛

难耐、进食后更痛，只好弯曲身胃溃疡会在吃东西后约半小时至2小时后引起体坐立以缓解

疼痛，此种情况应立即就医。 疼痛，40-60岁中老年人最常见，疼痛的部位靠近右腹痛原因很多，须注意----------------精选公文范文----------------

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一旦有肚子痛的

情况，千万不要自行服上腹或接近中央位置，服用制酸胃药有时可缓解疼用止痛或消炎药物，

以免症状被压下来，导致延误就医或医师误判，痛，此症与滥服消炎止痛药物有很大关联。 后果不堪设想。

视有停以１肢左氧２慌人还３塞部人吸４呕卧吐网高药下、体心气、、要可、或、安入、吐， 物高

膜高血综医几病活

衰袋血尿安另病急左静氧高外头吸血等血压合学种人动竭，压频慰服人性肩休气血，偏入压

重压脑症专症突失，及突、病利在心背息。压甚向气患要急病、家状然灵应时然甚人尿劳力 或，

病至一道者器症、

急建，心，吩吸升至别剂累衰上服----------------精选公文范文----------------

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人意侧，血官的脑性议相悸伴咐入高视紧、或竭肢一发识，

然压出发出心，应气咯病氧，线张镇兴，，片病障以后显现病血肌家进短粉人气伴模，静奋心

面硝时碍免通着特率、梗庭行，红双，有糊卧后前色酸，或殊占急塞成急呈泡腿并恶，床剂，

区苍甘会或意知急症高性、员救端沫下迅心即休等。发疼白油伴肢识急骤状血左急若：坐样 垂速、已息

生痛、或有体障救 升，压心进突

呼痰，通呕出，心、

出一脑瘫碍中高称人衰型发吸时采知吐现并绞胸冷支血痪，心，为群竭恶高状，取急、高及

痛闷汗亚管，或。脑高的、性血态要坐救剧血时，，，硝意此剧 、血５可高压，考

位中烈压服甚并此酸外时烈心压％----------------精选公文范文----------------

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乐血，口虑，心头脑用至延时戊，要呕、急，宁压应唇有

如。痛病降心伸应酯除让吐肾症常急等根发急备 、。压肌至叫，头病 时、

。见性。据绀性有心家药梗颈病并痛人将 ， 、 平呕

高空坠落伤是指人们日常工作或生活中，从高处坠落，受到高速的冲击力，使人体组织和器

官遭到一定程3、创伤局部妥善包扎，但对疑颅底骨折和脑脊液漏度破坏而引起的损伤。多

见于建筑施工和电梯安装等高患者切忌作填塞，以免导致颅内感染。 空作业，通常有多

个系统或多个器官的损伤，严重者当高

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4、颌面部伤员首先

应保持呼吸道畅通，撤除假牙，场死亡。高空坠落伤除有直接或间接受伤器官表现外，尚可

有昏迷、呼吸窘迫、面色苍白和表情淡漠等症状，空清除移位的组织碎片、血凝块、口腔分

泌物等，同时松解伤员的颈、胸部钮扣。若舌已后坠或口腔内可导致胸、腹腔内脏组织器官

发生广泛的损伤。高空坠墜异物无法清除时，可用12号粗针穿刺环甲膜，维持落时，足或臀

部先着地，外力沿脊柱传导到颅脑而致伤；由高处仰面跌下时，背或腰部受冲击，可引起腰

椎前纵落呼吸、尽可能早作气管切开。

5、复合伤要求平仰

卧位，保持呼吸道畅通，解开衣韧带撕裂，椎体裂开或椎弓根骨折，易引起脊髓损伤。的领

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扣。

脑干损伤时常有较

重的意识障碍、光反射消失等症状，也可有严重合并症的出现。 急6、周围血管伤，压迫伤

部以上动脉干至骨骼。直接在伤口上放置厚敷料，绷带加压包扎以不出血和不 救

影响肢体血循环为

宜，常有效。当上述方法无效时1、去除伤员身上的用具和口袋中的硬物。 可慎用止血带，原

则上尽量缩短使用时间，一般以2、在搬运和转送过程中，颈部和躯干不能前屈或扭转，不

超过1小时为宜，做好标记，注明上止血带时间。 而应使脊柱伸直，绝对禁止一个抬肩一个

抬腿的搬法，7、有条件时迅速给予静脉补液，补充血容量。 以免发生或加重截瘫。

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8、快速平稳地送医院救治。 腹 痛

让腹痛的人躺到床 上，在医生到来之前 骨 折

骨折一般都有疼痛， 伤肢畸形，活动困难， 不要吃任何东西，

切记吃止疼药或泻药，那将掩盖血肿等症状，严重者可发生休克。骨折有两种：皮肤不症状， 使医生难以诊断。 破，没有伤口，断

骨不与外界相通的叫闭合性骨折。骨头尖端穿破皮肤，有伤口，与外界相通的叫开放性骨折。 割 伤

一般割伤使用止血 药包扎后都能解决。 骨折有伤口时要马

上止血。疼痛剧烈的给止痛片。受伤严重割伤时，如在手臂，要立即取下----------------精选公文范文----------------

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手表、手链等部位

进行包扎固定不随便搬动。开放性骨折先用消毒纱佩带物，然后抬起手臂，使其高于心脏，

然后直接布棉花包扎患处，用夹板固定（无夹板可用木棍、树枝，压迫伤口；如在腿上，除

压迫伤口外，还要压迫大竹竿代替）。包扎时夹板垫以软物以防皮肤受损。要把腿上部的动脉。

通知医生或就近送往医院，千万慎伤肢的上下两个关节固定起来，先绑骨折上端，动作要用

止血带，因为止血带会切断受伤部位所有血液供轻，受伤部位不要绑得太紧。送医院急救。

应，从而可能导致 永久性损伤。 煤气中毒

轻度中毒时，病人 感头晕、乏力、恶 烫 伤

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轻度烫伤，可涂紫 药水，不必包扎。皮 心、呕吐、面色苍

白。中毒严重，会出现呼吸困难、抽肤起泡时，不要把水泡弄破，可用涂有凡士林纱布搐、

昏迷。急救法是：立即打开门窗，把病人移到空气轻轻的包扎以减少疼痛。病人宜安静，注

意包暖，流通处，解开病人衣扣使呼吸流畅，注意保暖防受凉形多喝开水，吃点止痛药。烫

伤面积大，症状严重，成肺炎。轻度中毒，可给他喝热茶，作深呼吸，迅速送送往医院治疗。

烧 伤 轻度烧伤可在伤区先倒医院抢救。

上一些冰水，后敷

上湿润的纱布；深度烧伤处是非常危险的，应先在烧伤处盖上干净的敷料，然后迅哽 塞

家人在吃饭时嗓子

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突然被东西噎住了，先 速送往医院。注意：

一定要防止用水冲，用布抹，问他是否能讲话，说明空气能通过嗓子，他也许自己能这样会

使烧伤区严重感染，后果严重。 将东西吐出来。如

果不能讲话，就用手掌在他的肩胛骨间猛击四下。千万不能试图用手将堵塞物硬取出来或用 扭 伤

急性腰扭伤，床垫 厚些，让病人仰卧上 水强迫冲下去。假

如他的嗓子仍然堵住，迅速采取以下面，腰下垫一枕头。开始时伤处冷敷２－３天后热方法：

站在他的背后，抱住他的腰，一手握成拳头，拇敷。肩扭伤，卧床休息，把肩关节垫高，手

臂略向指一边靠在肋骨和肚脐间的肚皮上；另一只手抓住握拳外伸，痛处----------------精选公文范文----------------

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冷敷湿毛巾，１－

２天后改热敷，足踝的手上，快速向上猛压。如此反复多次，直到堵塞物出用布条缠住，休

息时把脚垫高。手腕扭伤，手抬高，来为止。

用木条托住，冷敷。 触 电

应立即切断触电者 身体与电流的接触，如 溺 水

如果溺水时间过长， 其呼吸好象已经停 用干的木棒、竹竿、

橡胶圈等拨开电线，或者用你的衣止了时，应抓紧清理呼吸道，然后进行抢救性呼吸。服套

住他的某个部位，将他从电流上拖开。记住：不管不要试图在复苏先把他吞下的水弄出来，

否则宝贵的时间就会浪费掉。 你用什么东西都应

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该是干的和不导电的，而且要站在干的地方，然后采取其他的措施。 生的抽筋现象。

平时多补充含镁、钾、钙的食物。 含镁食物：黄豆、

青豌豆、腰果、芦笋、绿花椰菜、芽甘蓝、很多人都有过抽筋的经验，有的是在游泳的时候，

或是过度玉米、茄子、马铃薯、菠菜、南瓜、麦麸等。 运动时、走路时，

而抽筋时通常会让局部的肌肉猛力的收缩产生含钾食物：香蕉、橘子、马铃薯、桃子、酪梨、

李子、西红剧烈的疼痛，你想过为什么会抽筋吗？

柿、鲑鱼、鲭鱼、

黄豆、番薯、菠菜、花生等。 根据医学研究，抽

筋通常发生在肌肉疲劳时，突然遇到冷空含钙食物：牛奶、优酪乳、奶酪、豆腐、黄豆、花

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豆、绿花气或冷水所引起的疼痛感。如运动时，疲倦的脚遇到冷空气，流椰菜、芥蓝菜等。

汗使身体变冷，又突然伸张肌肉，这时出力容易引起抽筋。 运动前一定要热身，

例如：游泳时，如果热身运动不足，而晚上睡觉时发生腿部抽筋，也是一种常见的现象，尤

其容突然将肌肉暴露在温度太低的环境，就容易发生抽筋的情形。

易发生在孕妇或老年人、长期卧床者身上，发生的原因有可能与以下几种情形有关：

运动前一小时，最

好先补充含有电解质的运动饮料，以免1.睡觉的姿势，阻碍的血液循环。 运动中大量流汗会

造成体内的盐份流失，电解值失恒，引发2.脚掌向下（垂足），比较容易引起抽筋。 肌肉抽 筋。

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3.保暖不足，使下肢肌肉暴露在冷空气中。

突然遇到抽筋时怎

么办？ 4.电解质缺乏，可能是特殊疾病造成电解质的流失，

或是运动后，1.将脚慢慢的伸直,不要弯曲或重迭 造成体内盐分、镁和钾的流失。

2.脚趾与脚掌慢慢地弯向头部的方向

预防腿抽筋平时该 注意：

3.可轻轻按摩抽筋

的部位,或请他人帮忙热敷与按摩,并保注意下肢保暖，睡觉时以右侧睡来避免因循环不良， 而发 暖

当张力达到某一强度时，大脑会 避免肌腱受伤而释

放出放松肌肉的讯息，抽筋现象就会解除。

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烧伤有火焰、开水、

热油、强酸、强碱、汽油、电流2、磷烧伤，迅速清除磷颗粒，尽快用清水彻底冲洗，及放

射线等烧伤史，常并发急性一氧化碳等毒气中毒、窒息、休克及外伤等。 然后再用5%碳酸

氢钠溶液或食用苏打水湿敷烧伤烧伤指各种热力、化学物质、电流及放射线等作用于创面，

使创面与空气隔绝，以免磷在空气中氧化燃人体后，造成特殊性损伤，重者可危及生命。

烧伤时的家庭急救

原则：立即消除致伤因素，解除窒烧而加重烧伤。

息，纠正休克，保

护创面，防治感染等并发症。 3、凡眼部烧伤，严

禁用手或手帕等揉擦，如为（一）消除致伤因素

1、立即脱掉着火的

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衣服；或立即用水浇灭火焰；或迅速生石灰、强酸、强碱等烧伤，首先应立即用大量流卧倒，

就地滚压灭火；或用棉被、大衣等覆盖灭火等。 动清水彻底冲洗。 2、切忌带火奔跑、

呼喊，以免呼吸道烧伤或火借风势，越烧越旺。

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