【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《站立式起跑教案》,欢迎阅读!
体育实践课教学方案
第1课
学习目标 学习内容 重点难点 流程 启 迪 情 趣 激 发 兴 趣 阶 段
内容 1课堂常规
1、了解自然站立式起跑的方法。
2、能完成自然站立式起跑动作,听到信号立即起跑。 3、培养学生的下肢力量及身体协调性,灵敏素质。 站立式起跑 游戏:赶小猪 重点:正确掌握两脚前后开立,重心降低,身体前倾 难点:快速反应,向前奔跑.
意图 教师活动 学生活动 1、集合整队,报数
2、师生问好; 3、明确学习内容及要求。
4、两路纵队绕操场慢跑。
5、跟随教师一起做热身运动。
1、学生分组进行坐、蹲、站不同姿势的起跑。
2、学生积极思考回答问题。
3、学生模仿发令练习;
4、观察教师示范并用语言描述; 5、学生集体听口令集体练习。 6、游戏练习 7、学生听信号集体练习;
8、错误动作及时纠正。
组织安排
提高学生兴趣
1、观察队形检查装2、导入本课
积极性
备。 主题
2、师生问好;
3、师生问
3、宣布课的内容及
好.
要求;(要求:每一
位同学集中注意力积极参与练习。) 4、组织学生慢跑 5、带领学生做热身运动。
合 作 交 流 掌 握 技 能 阶 段
一、站立式起跑
1、尝试不同姿势的起跑 坐、蹲、站不同姿势的起跑5米
教师发令一学生迅速原地小步跑,发令2迅速做出站立式起跑动作发令3迅速起跑跑出10米。
引导生正的学站立起跑势
学确会式姿
1、将学生站成两排横队进行坐、蹲、站不同姿势的起跑。 2、引导学生观察思考:那种姿势起跑更快? 3、讲解站立式起跑发令口令 4、示范站立式起跑的技术动作; 5、传授口诀; 6、组织集体练习。
7、巡视、纠错。 8、教师讲解游戏规则和要求; 9、教师发令。 10、巡视、纠错。
×××××
×××
××××××××
××××××××
×××××××× △ 学生四列横队 要求:快、齐、静
× × × × × × × ○ ○ ○ △ × × × × × × × × × × × × 18○ ○ ○ ○ ’ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ △
学生集合,前两排蹲下
时间 5’
强度 小
大
创 新 思 维 筑 固 技 能 阶 段
游戏:赶小对游戏猪 感兴趣, 乐于参
与游戏
1、将学生分成4大组; 2、讲解游戏规则和要求; 3、教师进行站立姿势的追逐跑游戏。
1、学生认真听讲游戏规则及方法
2、遵守比赛规则,注意安全
3、集中注意力,提高反应速度
× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × 10’ × × × × △
四列横队,成体操队形。 要求:快速反应,注意安全。
中
稳 定 情 绪 恢 复 身 心 阶 段
放松 小结 下课
恢复学1组织学生进行1学生进行一起做四列横队 生身心
做放松操
放松操
2小结本课的学2学生谈谈自己学习体会 宣布下课
习的体会 3师生再见
3’
小
垫子四个,田径场一片
场地器材
教师反思
本课学习站立式起跑,学生能够积极进行练习,练习时态度较认真,学习效果也比较好,但有个别学生,偶尔会走神。经过老师的提示和鼓励,也能够很快认识到自己的不对。在练习的时候同学们都很努力,都能坚持练习.没有半途的退出的学生为了能够很快完成学习任务,都全力以赴,刻苦进行练习,并且发挥了积极的主人翁的态度,能够相互帮助提醒,效果也不错。
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