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九年级足球运球绕杆教案
任课教师:崔余明 人数:40 地点:足球场
1.认知目标:通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习方法; 2.技能目标:通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质;
3.情感目标:通过练习培养学生团体协作、互相帮助的优良品质;增进学生吃苦耐劳、独立自主的精神品质;
足球——运球绕杆技术
足球4个,雪糕筒4个
课程类型
复习
教学目标
学习内容 教 具 教学顺序 顺序
达成目标
课堂常规——准备活动——游戏——运球教学——整理放松——小结
教学内容 1、体委整队集合,清点人数; 2、师生问好;
3、宣布本次课的任务、目的及要求; 4、安排见习生活动;
教师指导 1、组织:
组织学生四列横队集合
2、要求:教师站在队列前简单的介绍本节课的学习内容、目标并提出要求,调动学生的积极性;声音洪亮
学生活动
1、体育委员检查学生人数,服装; 2、见习生随堂观摩;
时间
一 开始部分
养成良好习惯,培养团队精神;
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4’
二 准备部分
1、了解做准备活动的重要性和必要性; 2、达到热身的目的; 3、预防运动损伤;
一、徒手操:
1.头部运动
2.肩部运动
3.腹背运动
4.髋关节运动
5.膝关节运动
6.压腿运动
7.腕踝关节运动 二、变向跑的游戏;
要求:
1、体委带领完成 2、重视,认真对待准备活动
3、动作有力到位,充分活动开各个关节及韧带,避免受伤 成一路纵队绕足球场慢跑一周
1、体育委员领操; 2、提出完成动作时的要求;
不要求跑速,在跑步的过程中体会变向跑的感觉
8’
1、 教师提示学生用脚内侧
学习脚内侧运球过杆技术:
1辅助性练习: a、直线运球急停,听口令变向换脚运球 B、斜线踢球停球练习 要领:步幅小,上体放松,身体前倾,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖外转,用脚背内侧推拨球的中下部; 2尝试完整动作过一个杆练习
要领口诀:轻踢球,快追球,早变向,换脚踢,跑不了
三 基本部分
1、激发学生的练习兴趣
2、培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律性
踢球的中下部控制好力量随时急停,变向; 2、 学生注意力集中能够按
老师指挥快速准确完成动作;并体会动作要领; 3、 教师做讲解示范,学生尝
试练习,认真体会口诀在过杆中的运用; 4、 教师讲解示范,有能力学
生进行过3个杆练习,教师发现问题随时指导,对出现的共性问题集中进行讲解;
运球绕杆
5’
四 基本部分
1通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习方法; 2通过练习发展
1.脚背外侧运球练习
2.脚内侧运球练习 3.左右脚交替运球练习
一组织:将学生分成四列横队,教师在队伍前面讲解示范; 二教法:
1.教师边讲解边示范动作;
2.组织学生一排一排的进行练习;每人进行10次;
3.整体讲解纠正学生动作要领:运球时,支撑脚稍向前跨,踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾向里转;随着身体向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的侧后中部;
教法:进行示范讲解的方法;
20’
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