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小学生心理健康特征
从人的本质来说,人人都是教育者,人人都是自我心理的调适者,人人都
有积极的心理潜能,都有自我向上的成长水平。所以,积极健康心理品质培养就应充分挖掘个体人性中的积极成分,引导学生自我教育、自我发展,让他们在参与中获得动力,在鼓励中获得力量,在活动与体验中获得成长,让他们在学习与生活中自觉、积极、主动地追求美好,创造幸福。那么,小学生心理健康有哪些特征呢?
1、具有良好的自我意识,悦纳自己。
人们在持续准确理解环境的同时,准确地理解和估价自己,既是一个人适合环境,改造世界的重要条件,也是心理健康的一种表现。一个心理健康的学生,应能准确地对待自己。既要了解自己的优点、缺点等各方面的情况,还要了解自己的水平、性格、爱好、情绪和动机等方面的特点。既不因取得一点点成绩而目空一切,忘乎所以,也不会因暂时的失利而自卑、绝望、丧失信心。即使自身有先天性的无法补救的生理缺陷,也能泰然处之,而不是怨天尤人或自暴自弃。在学习成绩下降或犯有某种过错时,能以准确的态度接受他人的批评,并做出中肯的自我批评。而心理不健康的学生,往往妄自尊大或者过度自卑,不能准确理解和评价自己。为了维护自己的“尊严”,或埋怨别人,或嫉妒、嘲讽、怨恨甚至攻击他人。如当考试失利时,他们往往归咎于老师教学水平差或出题太难;比赛输了,则抱怨裁判不公正等等。
2、具有良好的社会适合性。
人生在世,首先要适合社会。这就要求人们准确地理解客观显示环境、尊重客观现实的发展规律,也就是要求我们能面对现实,正视现实,客观全面、公正而灵活地看待生活中的各种事件,并根据客观情况,提出切合实际的要求,才能合理地处理和解决面临的问题。以学生考试为例,学生对考试的最有效的适合是平时的努力学习,充分准备好所学的功课,做到“有备无患”;即使在考试时间紧迫来不及全面复习的情况下,也能有针对性地选择做主要和自己学习中的最薄弱的部分实行复习,以达到考试的基本要求。相反,如果企图投机取巧碰运气,或采取不正当的手段甚至以装病来逃避考试等,就是从根本上违背现实的要求。 3、乐于学习和生活,能充分发挥自己的聪明才智,并取得成就。
学生的首要任务是学习,因而,他们是否乐于学习,是否将自己的精力倾注于学习活动之中,能否将自己的聪明才智充分发挥出来,也是心理是否健康的标志之一。人的智力有高低之分,但在通常情况下,并不影响一个人的心理健康。一般来说,心理健康的学生能将自己的才能和旺盛的精力,集中在学习上,取得优异成绩,并从中能带来满足和愉悦的情绪。相反如果一个学生智力正常,但上
课却无法集中注意力,不是做小动作,就是扰乱他人;放学后,仅仅毫无目的的游玩,不完成家庭作业,学习成绩低下,就是心理不健康的表现。再如,有的学生原来在学校里学习成绩和行为表现的都很好,但从某一时期开始,学习成绩突然下降,经常考试不及格,在行为上有很多异常的表现,那么,就有理由怀疑他的心理可能发生了某些障碍。
4、乐于交往,人际关系融洽,并相关系密切的朋友。
在正常情况下,儿童都希望自己能与他人交往,能得到别人的赞同。所以,他们总会通过一定的方式向他人表达自己的思想感情。心理健康的人,喜欢与别人交往,并在这种交往中寻求生活的乐趣,获得友谊。相反,如果一个学生只想离群独处,终日沉默寡言,或者对他人不能宽容,斤斤计较,经常以刻薄、挑剔、怀疑、仇视的态度对待同学与他人,认为世界上没有一个好人,或者总想糟蹋别人或者企图以玩弄别人为乐,那么,他的心理就有问题了。
5、具有正常、乐观、稳定的情绪。
长期以来,人们把良好积极的情绪状态作为心理健康的一种标志。心理健康的人,心胸开阔,他的情绪多是乐观、稳定和平静的,并且热爱生活,积极向上,对未来充满希望。同时能与客观现实相适合,“当喜则喜”“当忧则忧”。一个心理健康的人,绝不会无缘无故的高兴或者悲切,也不会不适当的大笑或吵闹。而是善于控制自己的欢乐和激情,做到表现适度,适可而止。在生活中遇到一些令人不愉快、甚至是痛苦的事情,如学生在学习中的失败和挫折、疾病、亲友死亡等心理健康与不健康的主要区别,不在于是否产生忧伤、焦虑等消极的情绪,而在于这种情绪持续时间的长短,以及它在个人的整个情绪生活所占比重是否恰当。心理不健康的人,往往一味陷于悲观、失望、恐惧、忧愁等消极情绪中而不能自拔;相反,心理健康的人则善于避免忧愁、焦虑等消极情绪,从而保持乐观的心态,提升学习和工作的效率。
6、具有正常的行为方式。
一个心理健康的人,其行为应具有以下特点: (1)、行为方式必须与年龄特点相一致
不同年龄的人,其心理和行为表现都有自身的特点,表现出一定的年龄阶段特征。如在正常情况下,孩子都是天真活泼、爱蹦爱跳的,他们很难安安稳稳,坐着不动。如果一个学龄前儿童经常像年迈的老人一样,默默无言,逃避或害怕活动和伙伴之间的游戏,那么孩子的心理就可能有问题;反之,一个高中生还像小孩子那样喜怒无常,好吵好闹,经常耍小孩脾气,那也是心理不正常的表现。
(2)、行为方式与社会“角色”相一致。
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