如何合理安排学习时间计划

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怎样合理安排学习时间- 学习计划





好多学生看上去很用功，可成绩老是不理想。原由之一是，学习效率 太低。相同的时间内，只好掌告他人学到知识的一半，这样怎么能学 好?学习要讲究效率，提升效率，门路大概有以下几点： 1 、每日保证 8 小时睡眠



夜晚不要熬夜，准时就寝。正午坚持午休。充分的睡眠、饱满的精神是提升效率的基本要求。



2 、学习时要聚精会神

玩的时候畅快玩，学的时候仔细学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到必定程度就得歇息、增补能量。学习之余，必定要注意歇息。但学习时，必定要浑身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市， 而无车马喧哗的境地， 只有我的手和脑与课本沟通。



3 、坚持体育锻炼

身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也没法发挥。因此，再繁忙的学习，也不行忽略放松锻炼。有的同学为了学习而忽略锻炼，身体愈来愈弱，学习愈来愈感觉力所不及。这样怎么能提升学习效率呢 ?



4 、学习要主动

只有踊跃主动地学习， 才能感觉到此中的乐趣， 才能对学习更加有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中获得提升。有的同学基础




不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人讨教，结果是闷闷不乐，漫不经心，从何谈起提升学习效率。这时，独一的方法是，向



人讨教，不懂的地方必定要弄懂， 一点一滴地累积， 才能进步。这样，才能逐渐地提升效率。







5 、保持快乐的心情，和同学和睦相处

每日有个好意情，做事洁净利落，学习踊跃投入，效率自然高。 另一方面，把个人和集体联合起来， 和同学保持互帮关系， 团结进步，也能提升学习效率。





6 、注意整理

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一同。待用 时，一看便知在哪。 而有的学生查阅某本书时， 东找西翻，不见踪迹。时间就在繁忙而焦虑的找寻中逝去。 我以为，没有条理的学生不会学得很好。



总结



学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的表现。 在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会以后，



还要在工作中不停学习新的知识和技术， 这时候，一个人学习效率的高低则会影响他 ( 或她 ) 的工作成绩，既而影响他的事业和前程。 可见，在中学阶段就养成好的学习习惯， 拥有较高的学习效率， 对人一世的发展都大有好处。

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