维生素C的作用

2022-12-12 21:18:22   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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维生素C的作用

在现代生活中,偏食严重,喜荤厌素的人越来越多。但随着经济条件的日益好转,维生素C医学界和美容界日益推崇,成为爱美人士首选。维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素。在所有维生素中,是最不稳定的。维生素C可以降血压,加速伤口愈口,增加人体免疫功能等功效。所以人们渐渐觉得吃蔬菜很麻烦,还不如吃维生素C“维生素C”呢,能淡化黑色素,预防铅中毒,排除体内有害物质的神奇功效,对人体起着举足轻重的作用。

我们可以来做一个实验,证明维生素的作用。实验用具是:C片、碘酒、紫药水、白纱布等。首先取来一只洁净透明的玻璃杯,将二片“安利”维生素C片压碎,缓缓倒入自来水,用筷子搅拌调匀。然后用筷子夹住一块白布,用碘酒将白布浸湿,并蘸满紫药水,将布投入玻璃杯。随着布慢慢下沉一个神奇的现象出现了:杯中的水由无色透明渐渐变浑变紫,而布片在水中渐渐变白,褪去了紫黄色,恢复了先前的洁白。

通过实验证明:维生素C的确有着神奇美容抗氧化作用维生素,是人体不可缺少的一种营养素。不仅是维生素c,还有维生素A、维生素B等,都有着神奇的功效:生素A能增强人们在光线不足时的视力,维持粘膜正常功能,令皮肤光洁幼嫩,能治疗夜盲症、防止患皮肤癌;维生素B族种繁多,功效各异:维生素B2能治疗偏头痛、B6能防止贫血、抽筋和暗疮等、B3能强壮全身骨骼,并让你拥有牢固的牙齿……维生素E能延缓衰老,增强皮肤弹性;维生素D能防止骨质疏松、骨折……

维生素C是好,那多吃对身体有好处吗?维生素C虽然很好,但必须适量服用,服用不当,会出人命的。研究人员通过实验发现:虾等软壳类食物含有大量浓度较高的五钾砷化合物。这种物质在体内与维C产生了化学作用,使原来无毒的五钾砷转化为有毒的三钾砷,致使肝脏脂变肝小叶中心坏死,心、肝、肾、肠充血,上皮细胞坏死,毛细血管扩张,七窍流血而死。

所以我们要有选择地摄入维生素,要科学饮食,适量饮食。只有拥有健健康康的身体,长大后才能成为祖国的栋梁,为祖国增光添彩!


带刷子的干净橡皮擦

我们写错了字,要用橡皮擦。但擦完后,纸上总会留下不少碎屑。不管是用手拍还是用嘴吹,都不卫生而又麻烦。做这样一块干净橡皮擦就不会这样麻烦了。有了这个带刷子的干净橡皮擦,每当擦完橡皮后,你就可用刷子轻轻地把纸上的碎屑“扫”拢,再倒进废纸篓里。这样既卫生又方便。

材料:大橡皮、废毛笔。 工具:剪刀、胶水。制作方法: 1.在橡皮的一头挖一个浅浅的小圆孔 2.把废毛笔的笔头拆下来,洗净晾干。 3.把毛笔头的尖端剪去,使它变成一把小刷子 4.把毛笔头嵌进橡皮的小圆孔里,用胶水粘牢好,带刷子的干净橡皮擦就做成了。

六(4)班 吴林琪




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