武术的社会价值与作用

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武术的社会价值与作用

武术的社会价值与作用

【内容摘要】：武术具有竞技和健身价值，特具东方文化内涵，蕴含哲理，有很高的欣赏价值，给人以美的享受。 【关键词】：武术；社会体育；价值；作用

武术是中华民族的珍贵文化遗产，内容丰富、形式多样，具有广泛的群众根底。长期进行武术锻炼，可以强筋骨、健体魄、长精神、延寿命，在当今社会体育运动中有其不可替代的作用。

“武术源于中国，属于世界，必将为全世界民众效劳〞，这是由武术的特点和功能所决定的，也是武术开展的必然趋势。随着社会的开展与进步，武术的医疗保健、强体防身、教育娱乐作用得到人民群众的广泛认可，使武术走向并深入到社会的各个领域。 一、武术的健身作用与价值功能

“武术运动要为全民健身效劳〞。武术在其长期开展变化中，形成了 “练以强身，打以自卫，静以养生，观以悦目〞的特殊价值，使武术运动日渐走向成熟。 〔一〕武术对人们的强体健身起着重要的作用。

中华武术内容丰富，博大精深。如有的拳种 “动作柔和缓慢，轻灵圆活， 绵绵不断〞，有的“朴实刚毅，发声吐气，刚烈而稳固〞等，这些不同风格特点和运动方式，不仅可以开展人体的力量、速度、耐力、柔韧等身体素质，而且也改变了人体各器官的生理机能，使人体得到全面的锻炼。

武术既注重外练又讲究内练，拳谚中就有“内练一口气，外练筋骨皮〞的内外兼修的说法。内练与外练相结合，使身体内外环境得以平衡，和谐统一，对人体各系统的锻炼均有极高的价值。

〔二〕武术包涵着中华民族朴素的民族特征和坚强的意志品质。

武术在开展过程中，无不表达中华民族的自身特征，反映着各族人民丰富的经验和高深的智慧，表现出人民丰富的创造力和想象力。“未曾习武先习德，未曾习武先学礼〞。传统中始终把“武德〞列为教武习武的先决条件。武术的开展以“尚武崇德〞，讲礼守信等品德为其根本宗旨，表达劳动人民的朴实无华的性格特征和培养人的勤奋、刻苦、顽强、勇于进取的良好意志和品德。

〔三〕武术以其独特的艺术特色，给人以美的享受和欣赏价值。

随着社会开展和人们的追求，武术的实用价值越来越被广阔人民群众所认识。武术运动广泛吸取了传统文化的精华，具有了形体艺术的特色。不仅要求外形美，更表达武术的“内涵〞美与外形美的融合。唐代大诗人李白“起舞拂长剑，四座皆扬眉〞；汉代打擂“三百里内皆来观〞。都说明无论是武术功力技巧的表演，还是对抗性散手比赛，都给人以美的享受和欣赏价值，使人从中受到启迪、教育和乐趣。 二、武术的医疗保健作用

中华武术在长期的演变过程中，不仅可以起到赏心悦目、强体防身的成效，而且形成了中华武术独特的保健特征。中国古代哲学主要把人与自然相结合，而武术那么是把人与自然到


达和谐的统一，这正是武术得以开展的主要方向——为人类的身心保健效劳。 〔一〕阴阳和谐统一原那么

中国古代哲学思想认为，无地万物无不为阴阳相结合而成，阴阳之间始终保持着一种动态平衡，这种平衡一旦破坏，必将造成事物间的巨大变化，这就是之所以阴阳保持平衡的和谐统一说。武术运动那么更讲求阴阳两极的相辅相成。如：太极拳理论要求演练者必须参照“天地阴阳之变化，日月之阴暗〞的对立统一的法那么，陈鑫在?太极拳推手释解?一文中说：“动那么生阳，静那么生阴，一动一静互为其要〞。在武术运动中，无论是套路的组合，技击的技术动作变化，无不表达着一种阴阳变换和对立统一。 (二)形神统一，动静结合原那么

中国古代哲学家认为“形与神是不可分割的整体，动与静蕴育在事物开展变化的总过程之中〞，在武术运动中要求“形神兼备，动静相合〞。拳谚：“外练筋骨皮，内练精气神〞。武术运动非常重视传神取韵的境界，立象以尽意，在练习中到达形似的阶段后，表达出其精髓与内涵即“神〞。武术的演表现为动静相合，形神统一，通过动来到达机体的锻炼，通过静来调节机体内心深处的康乐境界，实现人体保健的成效。 三、武术的教育作用

武术是中华民族优秀传统文化的重要组成局部，是我国优秀的传统体育工程之一，武术独有的审美情趣给武术教育增添了无穷的魅力。在体育教学中不断完善武术改革的模式，明确以学生为主体，以人文教育和娱乐性为基点，注重学生身体需求与社会需求相结合，增强体质与提高健康水平相结合，培养审美情趣，给人以美的教育和美的享受。 四、武术的推广和普及必将推动社会运动的开展。

武术是在特殊情况下产生的一种体育运动，是一门适合于男女老少、伤残病弱习练的锻炼工程。不局限于场地、民族；不同阶层、不同职业的人们都可以参加，因此说它具有很强的社会渗透力。武术作为中华民族的传统体育工程，是我国人民世世代代强身健体的重要方式，凝结着中华民族聪明和智慧的武术，以其自身特点的优势，在社会活动中具有不可替代的作用。

【参考文献】

1、蔡金明，许双陆; 现代武术运动的社会价值探析 [J];台州学院学报; 2006年06期 2、朱奋飞，向满和; 新形势下国民武术价值观形成及可持续开展 [J];铜陵学院学报; 2006年05期

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