抖空竹入门

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抖空竹入门

《抖空竹入门》简介：

本书共分八章，分别对抖空竹的身法、手法、步法，抖空竹时的基本技巧，平盘、立盘以及双轮空竹的花样技巧等内容作了详尽的描述。书的内容新颖，层次分明，图文并茂，通俗易懂。具有较强的实用性、操作性、阅读性。该书适于空竹爱好者、空竹教学人员阅读，并可作为空竹培训教材。

《抖空竹入门》目录：

1、第一章 入门概要

第一节 抖空竹的基本要求

第二节 抖空竹宝典

第三节 抖空竹四宝与造型

第二章 身法、步法与手法详解第一节 身法

第二节 步型与步法

第三节 手法

第三章 器械

第一节 空竹的种类及选择

第二节 抖竿抖绳及其他

第四章 基本技巧

第一节 抖竿的握法与绳法

第二节 空竹调平法

第三节 失误的自救

第四节 抖练的方法与方式

第五节 空竹的转速

第五章 基本动作分解

第一节 起动空竹的方法

第二节 捞月法

第三节 上竿法

第四节 拉月法

第五节 跨绳法

第六节 跳跃法

第七节 骗马法

第八节 背翻法

第九节 背挑法

第十节 背溜法

第十一节 背穿法

第十二节 沿丝法

第十三节 平盘丝法

第十四节 跳绳法

第十五节 抛高法

第十六节 立盘丝法

第十七节 摇铃法

第十八节 落接法

第十九节 收势

第六章 平盘丝花样动作技巧

第一节 平盘丝沿绳动作技巧

一、拂灰掸尘

二、雄狮摇头

三、摩轮旋转

四、小姐下楼 五、赏花观月 六、二龙戏珠 七、回头望月 八、鲤鱼翻波 几、寇准背靴 十、垂帘悬珠 十一、流星赶月 十二、香莲甩袖 十三、大鹏展翅 十四、狸猫吊尾 十五、果老过桥 十六、凤落梧桐 十七、神龙摆尾 十八、上马挽缰 十九、缠臂甩铃 二十、天外来客 第二节 平盘丝间接脱绳花样技巧 一、织女纺棉 二、鱼跳龙门 三、夺框穿云 四、凤凰点头 五、哪吒蹬轮 六、松鼠嬉戏 七、肘上生花 八、金鼠碰壁 九、拔草惊蛇 十、平湖飞鱼 十一、高山流水 第三节 平盘丝直接脱绳花样技巧 一、仙子拉琴 二、单挑滑车 三、怀中抱月 四、趵突腾空 五、喜鹊登枝 六、彩蝶飞舞 七、抬臂飞蝉 八、昭君出塞 九、单竿回环 十、转身揽月 十一、海豚戏水 十二、千手观音(单轮) 十三、拜师学艺 1页脚内容




页眉内容

十四、刘海戏蟾 十五、滑雪翻山 十六、叶底藏花 十七、袖手摘桃 十八、负荆请罪 十九、紫燕出窝 二十、鹞子翻身 二十一、小燕盘旋 二十二、倒卷珠帘 二十三、踏弦射雕 二十四、秦王拔剑 二十五、观音摆莲

第七章 单轮立盘丝花样技巧 第一节 立盘丝沿绳花样技巧 一、瑶池献舞 二、三娘教子 三、仙女下凡 四、雄鹰展翅 五、出水回龙 六、天女散花 七、横扫千军 八、蜻蜓点水 九、鲸鱼摇尾 十、云天雾地 十一、青龙扶柱 十二、织女舞梭 十三、脱袍甩袖 十四、托马斯全旋 十五、天鹅跳绳 十六、放线遛鱼 十七、鸿雁展翅 十八、徐宁破环 十九、搏浪过海 二十、八姐游春 二十一、行云流水

第一节 豆盘丝间接脱绳花样技巧 一、横空出世 二、后羿射日 三、竹飞云海 四、腰缠玉带 五、骏马弹蹄 六、观音送子 七、刘全献瓜 八、太白观灯 九、巧拾玉镯 十、顺手牵羊 十一、仙子踢毽 十二、雷公推磨 十三、玉龙吞珠

十四、玉蟒摇头 十五、春草闯堂 十六、金刚捣碓 十七、叶底采莲

第三节 立盘丝直接脱绳花样技巧 一、失而复得 二、倒踢金冠 三、盘马飞镖 四、巨蟒扑食 五、猛虎扑鹿 六、飞燕扑蝶 七、乘龙夺珠 八、婵玉掷石 九、银丝锁喉 十、潜龙出海 十一、黄龙腾空 十二、背后射箭 十三、金凤绕林

第四节 立盘丝中的盘技 一、盘的类型 二、盘具的技法 第八章 双轮空竹技巧

第一节 双轮空竹的起动与调整 第二节 双轮的加速与基本技法 第三节 双轮空竹花样技法 一、鹦鹉上架 二、仙女打水 三、回头望月 四、身后望月 五、麻姑献寿 六、蝴蝶展翅 七、淑女抛球 八、红玉击鼓 九、采和挑篮 十、拷打红娘 十一、仙姑渡桥 十二、盘龙吐珠 十三、背后钓鱼 十四、脱竿飞旋 十五、千手观音

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