人体【阴】字穴

2024-01-11 19:08:22 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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人体【阴】字穴

人体【阴】字穴

图文：网络编辑：春天会来的书馆【 1、阴都肾经 2、阴谷肾经3、阴交任脉 4、阴廉肝经5、阴包胆经 6、阴陵泉脾经 7、阴郄心经 8、阴市胃经】1、阴都【肾经】【定位】脐上4寸，前正中线旁开0.5寸。【主治】胃痛，腹胀，便秘。2、阴谷【肾经】阴道搔痒，不孕症。男士的阴囊湿疹

［定位］在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。

［主治］阳痿，疝痛，月经不调，崩漏，小便难，阴中痛，癫狂，膝股内侧痛。

［配伍］配照海、中极治癃闭；配大赫、曲骨、命门治寒疝、阳萎、早泄、月经不调、崩漏。

3、阴交【任脉】【定位】前正中线上，脐下1寸。【主治】①腹痛，水肿，疝气，小便不利；②月经不调，崩漏，带下。4、阴廉【肝经】【定位】曲骨穴旁开2寸，直下2寸。【主治】月经不调，带下，少腹痛。5、阴包【胆经】【定位】在大腿内侧，当股骨内上髁上4寸，股内肌与缝匠

肌之间。【取穴】屈膝正坐或卧位，当股骨内上髁上4寸即曲泉穴上4寸，股内肌与缝匠肌之间处取穴。【主治病症】 1、泌尿生殖系统疾病：月经不调，盆腔炎，遗尿，小便不利。2、其他疾病：腰骶痛引少腹，腰腿痛，骶髂关节炎，腰肌劳损，腹股沟淋巴结炎。 6、阴陵泉【脾经】小腿消肿穴[定位] 在小腿内侧，当胫骨内侧踝后下方凹陷处。膝盖内侧横纹向上，会摸到一个突起的骨头，顺着骨头的下方和内侧摸，会摸到一个凹陷的地方，这里就是阴陵泉所在位置。 [主治] 腹胀，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。

很多中老年人做了一天家务后，会发现自己的小腿肿胀。这是小腿长期在同一姿势下，气血无法顺行而导致的肿胀。这时候要用“小腿消肿穴”——阴陵泉。每天在这个穴位刺激3-5分钟，让气血顺利通行。另外，尽可能不要长期保持同一个姿势，有利于全身的气血循环，避免身体的僵硬。