幼儿园小班健康教案睡觉要有好习惯

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幼儿园小班健康教学设计：睡觉要有好习惯



活动根源：



关于新入园的幼儿，稳固幼儿的情绪是我们老师工作的重中之



重，此外重生的午休也是老师最头疼的问题，有很多小朋友第一次在园午休时都是大哭大闹，不肯意一个人入眠，就是愿意睡的，睡姿也各式各种，针对这一状况，我就设计了这一活动，以培育幼儿优秀的睡觉习惯。



活动目标：

1、经过比较，分清哪些是睡觉的好习惯。 2、逐渐成立优秀的生活习惯。 活动准备：

图片三套(A陪睡与独睡，B早睡早起与晚睡晚起，C睡姿正确与 睡姿不正确)



活动过程：

1、教师发问，引出陪睡与独睡的话题。 (1) 是大人陪着睡的?谁是自己谁的? 指引幼儿说出大孩子是自己睡的?

(2) 小朋友在家里是自己睡仍是大人陪着睡的? 依据幼儿回答，教师出示图片A。

教师小结：儿童长大了，要学会自己照料自己，学会自己睡，不



要妈妈陪，这样你的胆量就愈来愈大。

(3) 假如有的小朋友自己睡哟扑点惧怕怎么办?让幼儿相互议论，想出战胜的方法。

教师小结：睡时开着小灯、听听柔和的音乐，这些好方法都会帮助你，让你不要大人陪，自己慢慢睡着。回去可试一试。

2、教师提出问题，引出早睡早起的话题。








(1) 今日清晨你是几点起床的?昨晚你是几点睡的?为何?



依据幼儿回答，教师出示图片B。



(2) 你们感觉睡做得好?为何?



教师小结：早睡早起精神好，对身体有利处;晚睡晚起对健康不

利。

3、出示图片C，提出问题：

(1) 你睡觉是象谁的样子?

让幼儿从图中找出自己睡觉的姿势。

(2) 小朋友感觉谁睡的姿势好?谁的姿势不好?为何?

教师小结：要养成好的睡眠习惯，不蒙头，不趴睡

4、教师与幼儿做游戏。当教师手指任何一张图片刻，以为对的就拍手，以为错的就摇手。

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