小学二年级防溺水手抄报内容

2022-04-04 20:38:26 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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小学二年级防溺水手抄报内容

小学二年级防溺水手抄报图片鉴赏

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小学二年级防溺水手抄报内容一

1、忌饭前饭后游泳

空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

2、忌剧烈运动后游泳

剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担;体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

3、忌月经期游泳

月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

4、忌在不熟悉的水域游泳

在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

5、忌长时间曝晒游泳

长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的`地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。

6、忌不做准备活动即游泳

水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。

7、忌游泳后马上进食

游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。

8、忌游时过久

皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。

第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。

第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。

第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。

游泳持续时间一般不应超过1.5——2小时。

小学二年级防溺水手抄报内容二

1、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。 2、坚决远离河道，铭记生命至上。 3、轻轻脚步，勿踏入水! 4、珍爱生命，坚决不下水游泳。 5、生命只有一次，安全伴君一生。 6、强化安全教育，防止溺水事件发生。 7、若果你嫌命长，请在此处下水。 8、珍爱生命，勿忘安全。

9、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。